Jak je to s hyperpigmentací na zadku?

Péče o pleť 101: Co je hyperpigmentace?

Termín „hyperpigmentace“ v podstatě popisuje jakoukoli oblast kůže, která ztmavla v důsledku nadměrné produkce melaninu. (Melanin je přirozený pigment, který dodává pleti její barvu.)

Typy hyperpigmentace

Vzhledem k tomu, že hyperpigmentace může mít dlouhý seznam příčin, je často rozdělena do několika kategorií. Některé běžné:

• Melasma. Předpokládá se, že tento má a hormonální příčinajako jsou těhotenské nebo antikoncepční pilulky.
• Sluneční skvrny. Ty se obvykle objevují po nadměrném slunění.
• Pozánětlivá hyperpigmentace. To je běžné poté, co kůže prodělá trauma nebo zánět (nejčastěji z akné).

Lidé s tmavší pletí jsou také náchylnější k hyperpigmentaci, stejně jako oni více melaninu v jejich kůži.

Zatímco hyperpigmentaci často uslyšíte v souvislosti s obličejem, skvrny se mohou objevit kdekoli. A ano, je zcela běžné, že se vám na hýždích objevují skvrny – ať už vznikly jako důsledek onemocnění, jako je akné na zadku, nebo zdánlivě odnikud.

Proč máte na zadku hyperpigmentaci?

Hyperpigmentace obličeje může být způsobena řadou faktorů, od vystavení slunci po poranění kůže, a hyperpigmentace zadku se často neliší.

Jeden důvod: „Kůže v záhybech hýždí, v podpaží, na loktech a na zadní straně kolen má vyšší koncentraci melanocytů – buněk, které produkují melanin, který je zodpovědný za naše kožní barvivo,“ říká Dr. Kristina Šemková. , poradce dermatologa na klinice Cadogan.

V těchto oblastech také dochází k většímu tření, což by mohlo vést k podráždění pokožky a případné hyperpigmentaci.

Jednou z nejčastějších příčin hyperpigmentace na zadku je však akné. Podle Semkové většinou „zadek“ není technicky vzato akné.

Místo toho je to stav nazývaný folikulitida. „Způsobuje to, že se vlasový folikul zanítí nebo infikuje. Má vzhled podobný akné, který se vyznačuje drobnými bílými pupínky kolem vlasového folikulu nebo malými červenými hrbolky,“ říká.

Folikulitida může být způsobena těsným oblečením a zpocenou kůží.

Těsné oblečení „může zachycovat nečistoty, pot, odumřelé kožní buňky a bakterie v kůži a bránit jí v dýchání. To má za následek zánět vlasového folikulu,“ říká Semková.

A pokud cvičíte a necháte si chvíli na sobě propocené oblečení, můžete zvýšit riziko zadek. „Pot zachycuje prach a nečistoty… a čím déle oblečení nosíte, tím déle zůstává pokožka vystavena dráždivým látkám,“ říká Šemková.

„Zpocená a teplá pokožka ze cvičení také vytváří ideální prostředí pro růst bakterií a plísní. Přidejte obvyklé mikroodření ze sportovního oblečení a získáte dokonalou bouři na infekce kůže a podráždění.

Způsoby léčby hyperpigmentace zadku

Přestože je hyperpigmentace na hýždích běžná a není třeba ji „opravovat“, existují způsoby, jak náplasti zesvětlit, pokud je chcete léčit.

Ale pokud jde o změnu barvy kůže, „průběh léčby je velmi závislý na příčině a měl by být v každém případě pod dohledem lékaře,“ říká Semková.

„Udělejte si vlastní prostředky, jako je bělení kůže nebo off-label produkty, je třeba se vyhnout, protože mohou způsobit vedlejší účinky, zhoršit stav a způsobit zjizvení nebo nevratné poškození,“ dodává.

Další upozornění od Semkové: Uvědomte si, že „léčba hyperpigmentace u lidí s tmavší pletí je ošemetná, protože jedním z vedlejších účinků všech dostupných způsobů léčby je hypopigmentace (tj. ztráta pigmentu). Doporučuje, abyste se před vyzkoušením některého z níže uvedených tipů obrátili na svého lékaře.

Jaké kroky tedy můžete podniknout?

Oblast pravidelně čistěte

Pokud máte folikulitidu, cyklus bude pokračovat, pokud si místo nemyjete a 1 až 2krát týdně jemně peelingujete, poznamenává Semková. „Prevence nových skvrn je nejlepší způsob, jak přerušit cyklus a umožnit odstranění hyperpigmentace.“

Doporučuje se denně sprchovat jemným čisticím prostředkem, důkladně osušit oblast a nosit volné přírodní tkaniny, které snižují tření a umožňují pokožce dýchat.

Chodit pravidelně do posilovny? Nezapomeňte se osprchovat a převléknout se ze svého propoceného oblečení co nejdříve po sešívání potu.

Vyzkoušejte přípravek pro péči o pleť

Pokud jde o čisticí prostředky, můžete vyzkoušet Murad Clarifying Cleanser, který obsahuje kyselinu salicylovou a extrakt ze zeleného čaje, které pomáhají udržovat pokožku čistou a klidnou.

Další dobrou možností je La Roche Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser, který také obsahuje kyselinu salicylovou a pomáhá odstraňovat nečistoty z povrchu pokožky.

Pro jemnou exfoliaci zvažte Denní čisticí polštářky Nip + Fab Glycolic Fix. Kyselina glykolová uvnitř polštářků odstraňuje odumřelou pokožku a uvolňuje póry.

Pokud již máte pozánětlivé nebo jiné formy hyperpigmentace, možná budete potřebovat silnější léčbu. „Čím více je kůže pigmentovaná, tím déle bude trvat, než se vyčistí,“ zdůrazňuje Semková. To se může pohybovat v rozmezí 6 měsíců až 2 let.

Mírné formy hyperpigmentace lze léčit volně prodejnými přípravky. U mírných forem Semková doporučuje užívat kyselinu azelaovou a alfa hydroxykyseliny (AHA).

„Kyselina azelaová snižuje zánět a zarudnutí, jemně odlupuje povrchové vrstvy pokožky a má některé antibakteriální a antioxidační vlastnosti,“ říká.

AHA, dodává, „odlupují a také hydratují pokožku, zvyšují buněčnou výměnu a podporují obnovu pokožky.“

Například denní hydratační tělové mléko AmLactin Alpha-Hydroxy Therapy pomáhá uzamknout vlhkost a zklidnit pokožku.

Střední formy hyperpigmentace mezitím vyžadují intenzivnější léčbu, jako je hydrochinon. To funguje tak, že dočasně deaktivuje počet melanocytů v kůži.

„Retinoidy mohou být také účinné zvýšením buněčného obratu,“ dodává, „Obě tyto léčby však mohou vyvolat jiný typ hyperpigmentace kvůli podráždění, proto [they] musí být používán s opatrností.“

Zeptejte se odborníka

Závažná hyperpigmentace pravděpodobně vyžaduje výlet do ordinace dermatologa.

Mezi možnosti ošetření patří podle Semkové chemický peeling, který „využívá silnější kyseliny k odstranění epidermis (vnější vrstvy kůže).

Lasery mohou být také účinné, protože budou pracovat na přímém rozkladu pigmentu.

Sečteno a podtrženo

Hyperpigmentace může chvíli trvat, než zmizí. Ale se správnou rutinou, ošetřením a odbornou pomocí je možné dosáhnout rovnoměrnějšího tónu pleti na obličeji a těle.

A pamatujte: Změna barvy na zadku je 100% běžná. Takže pokud vám to nevadí, přijměte to.

Lauren Sharkey je britská novinářka a autorka specializující se na ženská témata. Když se nesnaží objevit způsob, jak zahnat migrény, může být nalezena při odkrývání odpovědí na vaše číhající zdravotní otázky. Napsala také knihu profilující mladé ženské aktivistky po celém světě a v současnosti buduje komunitu takových odpůrců. Chyť ji Cvrlikání.