Pokud se přistihnete, jak horečně googlujete „jak porodit dítě“, je velká šance, že se nacházíte v zoufalé situaci.
Za prvé, zachovejte klid. Většina žen dorazí do nemocnice nebo porodního centra včas.
Pokud máte doma miminko, váš tým (porodní asistentka, dula, zdravotní sestra atd.) obvykle dorazí před začátkem aktivního porodu.
I když je porod bez podpory lékaře nebo porodní asistentky vzácný, stává se to. Pokud se obáváte, že porod se blíží a lékařská pomoc není k dispozici, buďte si jisti, že tento podrobný průvodce byl vytvořen a zkontrolován lékaři.
Zde Tiffany Woodusová, MD, FACOG, z Woodus Obstetrics & Gynecology sdílí to, co potřebujete vědět, pokud se ocitnete v situaci nouzového porodu.
Okamžitě volejte 911
Zavolejte na číslo 911 nebo na místní pohotovostní služby co nejdříve, aby s vámi záchranáři mohli probrat situaci a poslat pomoc. Pokud je to možné, zavolejte také svému lékaři nebo porodní asistentce.
Ujistěte se, že jsou přední dveře nebo jakékoli jiné dveře odemčené, aby se do nich mohli po příjezdu dostat záchranáři. Pokud řídíte, zastavte a zapněte výstražná světla. Poté na svém mobilním telefonu zapněte funkci polohových služeb.
Snažte se zůstat v klidu
Zhluboka se nadechněte a snažte se zůstat v klidu. Totéž platí pro rodícího rodiče. Povzbuďte je, aby se soustředily na hluboké dýchání přes kontrakce.
Sbírejte zásoby
Než se dostanete příliš daleko do procesu, ujistěte se, že jste shromáždili všechny potřebné položky. Pokud jste doma, bude to mnohem snazší, ale pokud jste v autě, udělejte to nejlepší, co můžete s položkami, které máte k dispozici.
Shromážděte následující zásoby:
- čisté ručníky (pokud ručníky nejsou k dispozici, poslouží noviny nebo suché oblečení)
- přikrývky
- polštáře
- sterilní rukavice, jsou-li k dispozici
- plastový sáček
- misku pro rodícího rodiče, kdyby onemocněli
- sklenici vody pro rodiče
Pokud to čas dovolí, zakryjte lůžko nebo oblast porodu sprchovým závěsem.
Vydrhnout si ruce
Sundejte si hodinky a šperky. Myjte si ruce a paže, alespoň po lokty, mýdlem a vodou po dobu alespoň 30 sekund.
Pokud mýdlo a voda nejsou k dispozici, použijte láhev s vodou nebo dezinfekčním prostředkem na ruce na bázi alkoholu. Třete si dezinfekční prostředek na ruce a paže po dobu alespoň 30 sekund. Pokud máte k dispozici rukavice, nasaďte si je.
Odstraňte oděv
Požádejte rodiče, aby si svlékl veškerý oděv z dolní části těla. To vám umožní snazší přístup a udrží materiál mimo cestu.
Poté je požádejte, aby si lehli nebo seděli podepření. „Pokud rodící rodič stojí nebo dřepí, dítě je vystaveno riziku pádu, což by mohlo vést k vážnému zranění,“ říká Woodus.
Koučujte jejich dýchání a provádějte je tlačením
Dýchání přes kontrakce je cílem. Povzbuďte rodiče, aby se pokusili prodýchat kontrakce.
„Když už nedokážou odolat nutkání tlačit, snažte se je povzbudit, aby během kontrakce tlačily do pěti, pak se zastavily a zhluboka se nadechly. [in between contractions]“ říká Woodus.
Vyveďte dítě ven
Když se dítě vynoří z pánve, Woodus říká, abyste udělali maximum, abyste dítě jemně vedli ven.
„Netahejte za hlavu nebo tělo dítěte, a pokud je pupeční šňůra omotaná kolem krku nebo dítěte, jemně ji uvolněte,“ dodává. Chcete-li to provést, můžete
Všimněte si času narození
Po porodu si poznamenejte čas narození. Zkuste si to napsat na papír nebo si to poznamenat do telefonu.
Zahajte kontakt kůže na kůži
Ihned po narození dítěte Woodus říká, že je důležité přiložit dítě na hruď matky přímo na kůži, aby bylo dítě v teple.
Vyčistěte dítě
Po zahájení kontaktu kůže na kůži dítě jemně osušte čistým ručníkem nebo suchým kusem oblečení. Jakmile je dítě suché, přikryjte matku i dítě jakýmkoli dostupným čistým a suchým hadříkem.
Přiměřeně reagujte, pokud dítě nepláče
Pokud dítě nezačne okamžitě plakat, Woodus doporučuje použít ručník nebo suchý kus oblečení k jemnému, ale pevnému potírání zad dítěte.
„Můžete také jemně pohladit směrem dolů kteroukoli nosní dírku nosu dítěte, abyste pomohli vytlačit veškerý hlen nebo tekutinu,“ říká. Pokuste se umístit dítě s hlavou o něco níže než jeho tělo, abyste usnadnili další odvod tekutin.
Buďte opatrní s pupeční šňůrou
Nepřestřihujte šňůru, protože je vysoce nepravděpodobné, že budete schopni přestřihnout nebo zavázat pupeční šňůru sterilním způsobem. Woodus tedy říká, že zdravotníci vás doporučují, abyste počkali a nechali své pohotovostní pracovníky, aby to zvládli.
„Snažte se udržet dítě v poloze pod úrovní placenty, abyste usnadnili průtok krve z placenty směrem k dítěti,“ říká.
Pokud se placenta porodí sama, Woodus říká, že ji umístěte do plastového sáčku, ideálně vyvýšeného nad dítětem nebo alespoň vedle dítěte, a počkejte na další pomoc od vašeho nouzového pracovníka.
Pokud se ocitnete v nouzi, snažte se zůstat v klidu. Okamžitě volejte 911 a dodržujte pouze řádnou lékařskou radu.
Pamatujte, že neplánované porody nebo porody bez dozoru mohou být rizikové. Pro matku i dítě musíte co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc.
Při čekání na pomoc postupujte podle výše uvedených kroků. Především zůstaňte pozitivní a povzbuzující a pomozte rodícímu rodiči cítit se sebevědomě a bezpečně. Společně tuto výzvu zvládnete, dokud ji nebudou moci převzít lékaři.
