Před desítkami let se o antikoncepci mimo ložnici mluvilo jen zřídka. Volně prodejné (OTC) možnosti antikoncepce byly minimální a bylo těžké je najít. Nyní je sekce antikoncepce v obchodech snadno k nalezení a je k dispozici mnohem větší výběr možností.
Většina drogerií a obchodů s potravinami jako např Walgreens, CVS a Walmart nabízejí OTC antikoncepci v obchodech nebo online. Pokud hledáte konkrétní značku a nemůžete ji v obchodě najít, zkuste stránky obchodu, kde je často větší výběr.
Volby OTC antikoncepce jsou nehormonální. To znamená, že se nespoléhají na hormony estrogen nebo progestin, aby zabránily těhotenství. Místo toho se tyto metody spoléhají na jiné prostředky. Pokračujte ve čtení a dozvíte se více.
Mužské kondomy
Mužské kondomy jsou považovány za bariérovou formu antikoncepce. Jsou vyrobeny z latexu, jehněčí kůže nebo polyuretanu. Mužské kondomy jsou umístěny na ztopořeném penisu a zabraňují spermiím vstoupit do pochvy a dostat se k neoplodněnému vajíčku. Kondomy mohou být lubrikované nebo nelubrikované. Mohou také obsahovat spermicid pro dodatečnou ochranu.
Protože mužské kondomy musí být používány na ztopořený penis, nelze je nasadit předem. To může být problém, pokud nechcete rušit intimní chvíle.
Při správném použití většina mužských kondomů pomáhá předcházet sexuálně přenosným infekcím (STI). Jehněčí kůže nebo jiné přírodní kondomy neposkytují ochranu proti STI.
The
Ženské kondomy
Ženský kondom je lubrikovaný váček navržený tak, aby zabránil vstupu spermií do pochvy. Ty také pomáhají chránit před pohlavně přenosnými chorobami.
Ženské kondomy lze zavést do pochvy až osm hodin před stykem. Jsou méně účinné než mužské kondomy. CDC hlásí, že mají a
Každá žena může používat ženský kondom, ale u některých může dojít k podráždění pochvy nebo k vyklouznutí kondomu během pohlavního styku.
Spermicid
Existuje několik typů spermicidů. Možnosti zahrnují:
- pěny
- čípky
- gely
- krémy
- filmy
Většina spermicidů obsahuje nonoxynol-9, látku, která v podstatě zastaví spermie v jejich stopách. To znamená, že látka zabraňuje spermiím dostat se k neoplodněnému vajíčku. Spermicid může být použit samostatně nebo s jinými typy antikoncepce, jako jsou kondomy a diafragmy.
Pokud se používá samostatně, měl by být jakýkoli typ spermicidu umístěn do vagíny alespoň hodinu před stykem. Látka musí být také ponechána na místě šest až osm hodin po styku. Z tohoto důvodu mohou někteří lidé považovat spermicidy za chaotické.
Nonoxynol-9 nebrání šíření pohlavně přenosných chorob. Ve skutečnosti může tato látka u některých lidí zvýšit riziko pohlavně přenosných chorob, jako je HIV.
CDC uvádí míru selhání spermicidu na
Antikoncepční houba
Antikoncepční houbička má průměr asi dva palce, je vyrobena z měkké pěny a obsahuje spermicid nonoxynol-9. Na jednom konci má poutko pro snadné sejmutí. Houba pomáhá předcházet těhotenství dvěma způsoby. Houba samotná je bariérou, která brání spermiím procházet děložním čípkem, a spermicid brání spermiím v pohybu za houbu.
Než houbu použijete, musíte ji navlhčit vodou a vymáčknout, aby se aktivoval spermicid. Poté jej vložíte do pochvy, kde může zůstat až 24 hodin. To platí bez ohledu na to, kolikrát máte pohlavní styk.
Pokud necháte houbu na 30 nebo více hodin, máte zvýšené riziko syndromu toxického šoku (TSS). Jedná se o závažnou a potenciálně život ohrožující bakteriální infekci.
Houbu byste neměli používat, pokud:
- jsou alergičtí na sulfa léky, polyuretan, popř
spermicid - mají fyzické vaginální problémy
- nedávno podstoupili potrat
- nedávno potratili
- nedávno porodily
- máte infekci ve vašem reprodukčním traktu
- mají historii TSS
Houba má 91procentní úspěšnost, když ji „vždy používají podle pokynů“ ženy, které nikdy nerodily. Toto číslo klesá na 88 procent u žen, které porodily.
Nouzová antikoncepce
Nouzová antikoncepce neboli „pilulka ráno po“ pomáhá zabránit uvolnění vajíčka z vaječníku. Nouzovou antikoncepci lze používat do pěti dnů po nechráněném pohlavním styku. Čím déle budete s užíváním tohoto léku čekat, tím vyšší je riziko otěhotnění.
V závislosti na značce, kterou si koupíte, je to 85 až 89 procent účinné při použití do tří až pěti dnů po nechráněném sexu. Účinnost časem klesá.
Všechny ženy mohou používat nouzovou antikoncepci, i když nemusí fungovat, pokud je váš index tělesné hmotnosti vyšší než 25.
Tipy pro používání volně prodejné antikoncepce
Při používání OTC antikoncepce mějte na paměti tyto tipy:
- Pečlivě dodržujte pokyny k produktu. Nepoužívám
přípravek podle návodu může zvýšit riziko otěhotnění. - Společné používání kondomů a spermicidů je
nejúčinnější OTC antikoncepce. Samotné používání kondomů nebo spermicidů není takové
spolehlivé a hrozí vám vyšší riziko otěhotnění. - Vyhněte se lubrikantům na olejové bázi, jako je masážní olej,
dětský olej nebo vazelína. Ty mohou způsobit díry v kondomu nebo je způsobit
rozbít. Raději se držte lubrikantů na vodní bázi. - Neskladujte kondomy na teplých místech. Ty také
neměli byste obal otevřít zuby nebo jiným ostrým předmětem.
Co dělat, když vaše antikoncepce selže
Žádná OTC antikoncepce není dokonalá. Kondomy se mohou příležitostně rozbít, houbičky mohou být odstraněny příliš brzy a může dojít k mnoha dalším věcem, které naruší ochranu. Pokud k tomu dojde, může to, co uděláte dál, znamenat rozdíl mezi neplánovaným těhotenstvím a účinnou prevencí.
Pokud vaše OTC antikoncepce selže, je důležité, abyste zůstala v klidu. Opatrně odstraňte houbu nebo kondom, pokud nějaký používáte, a vymočte se, abyste se zbavili všech zbývajících spermií. K zabránění otěhotnění byste měla co nejdříve užít volně prodejné antikoncepční pilulky.
Můžete si také naplánovat pohotovostní schůzku se svým lékařem, aby vám bylo zavedeno nitroděložní tělísko (IUD). Pokud je IUD zavedeno do pěti dnů po nechráněném pohlavním styku nebo selhání antikoncepce, je více než 99 procent účinné v prevenci těhotenství.
Výběr správné antikoncepce pro vás
Zda zvolíte OTC antikoncepci nebo hormonální antikoncepci, je rozhodnutí, které uděláte nejlépe vy, váš partner a váš lékař. Chcete-li zúžit své možnosti, měli byste zvážit:
- vaše budoucí plány mít děti
- vaše zdravotní stavy
- jak často máte sex
- snadnost použití
- jakékoli kapesné náklady nebo pojistné krytí
- ochrana proti pohlavně přenosným chorobám
Pokud se rozhodnete, že byste mohli mít zájem o hormonální antikoncepční pilulky, měli byste vědět, že se mohou brzy objevit v obchodě ve vašem okolí. V roce 2015 byla zavedena legislativa umožňující prodej hormonálních antikoncepčních pilulek bez lékařského předpisu. American College of Gynekologů a porodníků podporuje legislativu založenou na prokázané bezpečnosti a účinnosti pilulek. Průzkum zveřejněný v Antikoncepciukázaly, že dvě třetiny žen souhlasí.
Zjistěte více: Která antikoncepce je pro vás vhodná? »
Takeaway
Pokud jde o antikoncepci, možnosti pro ženy ušly dlouhou cestu. Většina OTC možností antikoncepce je snadno dostupná, relativně levná a účinná, když se používá podle pokynů.
Poraďte se se svým lékařem, pokud máte nějaké otázky nebo obavy ohledně antikoncepce. Pokud se domníváte, že hormonální antikoncepční pilulky by měly být volně prodejné, kontaktujte kongresovou delegaci svého státu.
