Může vaše menstruace způsobit bolesti zad?

Příčiny

Bolest, včetně bolesti dolní části zad, během menstruace může být způsobena několika různými faktory.

American College of Obstetricians and Gynecologists uvádí, že dysmenorea je nejčastěji hlášenou menstruační poruchou. Zhruba polovina lidí, kteří menstruují, pociťuje bolest alespoň jeden nebo dva dny za menstruační cyklus.

Existují dva druhy menstruačních bolestí: primární dysmenorea a sekundární dysmenorea.

Primární dysmenorea

Primární dysmenorea je způsobena křečemi. Lidé s primární dysmenoreou obvykle pociťují bolest, když poprvé začnou menstruovat.

Během menstruace se děloha stahuje, aby se oddělila tkáň v děložní výstelce. Prostaglandiny, které jsou chemickými posly podobnými hormonům, způsobují, že se svaly dělohy více stahují.

Zvýšené hladiny prostaglandinů způsobit větší bolest. Tyto kontrakce mohou způsobit žaludeční křeče. Kromě žaludečních křečí se může objevit bolest v kříži, která vyzařuje do nohou.

Sekundární dysmenorea

Sekundární dysmenorea často začíná později v životě. Bolest je způsobena nebo zhoršena fyzickými problémy jinými než křeče.

To znamená, že prostaglandiny mohou stále hrát roli při zvyšování úrovně bolesti u pacientů se sekundární dysmenoreou. Endometrióza například často způsobuje bolesti dolní části zad.

Existuje řada dalších základních stavů, které ovlivňují břicho a spodní část zad, včetně:

• infekce
• výrůstky
• myomy
• další stavy, které ovlivňují reprodukční orgány

Pokud je vaše bolest v dolní části zad silná, je nejlepší navštívit lékaře, aby zjistil, zda máte základní onemocnění.

Jiné příznaky

Pokud máte dysmenoreu, můžete spolu s bolestí zad zaznamenat řadu dalších příznaků. Mezi tyto příznaky patří:

• žaludeční křeče a bolesti
• únava
• průjem, nevolnost a zvracení
• bolest nohy
• bolesti hlavy
• mdloba

Endometrióza je častou příčinou bolesti dolní části zad během menstruace. Kromě výše uvedených příznaků endometriózy zahrnují:

• extrémní bolest během menstruace
• bolest při sexu
• silné krvácení během menstruace
• neplodnost
• mdloba
• potíže s pohyby střev

Je důležité si uvědomit, že endometrióza může mít také velmi málo nebo žádné znatelné příznaky.

Pánevní zánětlivé onemocnění (PID), které může také způsobit bolesti dolní části zad, má kromě dysmenorey následující příznaky:

• horečka
• bolest při sexu a močení
• nepravidelné krvácení
• zapáchající výtok nebo zvýšené množství výtoku
• únava
• zvracení
• mdloba

PID je často způsobeno sexuálně přenosnými infekcemi (STI), jako je kapavka a chlamydie. Bakterie z infekce se mohou rozšířit do reprodukčních orgánů.

Může to být způsobeno i používáním tamponů. Pokud si myslíte, že máte STI nebo PID, kontaktujte svého lékaře.

Základní podmínky

Existuje řada základních stavů, které mohou přispívat k bolestem zad během menstruace. Tyto zahrnují:

• Endometrióza. Stav, kdy se výstelka dělohy, endometrium, nachází mimo dělohu.
• Adenomyóza. Stav, kdy výstelka dělohy prorůstá do děložních svalů.
• PID. Infekce způsobená bakteriemi, která začíná v děloze a šíří se.
• Děložní myomy. Jedná se o nezhoubné nádory.
• Abnormální těhotenství. To zahrnuje mimoděložní těhotenství nebo potrat.

Pokud máte podezření, že máte některý z těchto stavů, poraďte se se svým lékařem.

Chcete-li diagnostikovat tyto stavy nebo zjistit příčinu, možná budete muset podstoupit řadu různých testů. Mohou zahrnovat:

• vyšetření pánve
• ultrazvuk
• MRI, která pořídí snímek vnitřních orgánů

• laparoskopie, kdy se do břišní stěny zavede tenká trubička s čočkou a světlem. To umožňuje poskytovateli zdravotní péče najít břišní výrůstky v pánevní a břišní oblasti.

• hysteroskopie, která zahrnuje zavedení zobrazovacího nástroje skrz vagínu a do cervikálního kanálu. To se používá k zobrazení vnitřku dělohy.

Domácí prostředky

Bolest dolní části zad může být velmi bolestivá pro mnoho lidí, kteří ji zažívají. Naštěstí existuje řada domácích prostředků, které bolesti zad snižují. Mezi tato nápravná opatření patří:

• Teplo. Použití nahřívacích podložek nebo lahví s horkou vodou může zmírnit bolest. Horké sprchy a koupele mohou mít stejný účinek.
• Masáže zad. Tření postižené oblasti může zmírnit bolest.
• Cvičení. To může zahrnovat jemné protahování, chůzi nebo jógu.
• Spát. Zkuste odpočívat v poloze, která zmírňuje bolesti dolní části zad.
• Akupunktura. The Národní ústav neurologických poruch a mrtvice zjistili, že akupunktura může být středně účinná při léčbě bolesti dolní části zad.
• Vyhýbání se alkoholu, kofeinu a kouření. Ty mohou bolestivou menstruaci zhoršit.

Léčba

V závislosti na přesné příčině bolesti dolní části zad může lékař předepsat určitou léčbu. Tyto zahrnují:

• Antikoncepční pilulky, zejména ty, které obsahují estrogen a progestin, mohou snížit bolest. Patří mezi ně pilulka, náplast a vaginální kroužek.
• Progesteron, který také snižuje bolest.
• Nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen a aspirin, tiší bolest snížením množství prostaglandinů produkovaných tělem.

Pokud je bolest dolní části zad způsobena endometriózou, může být alternativou léky. Agonisté hormonu uvolňujícího gonadotropiny mohou pomoci snížit bolest.

Může být také nutné mít určité postupy. Tyto zahrnují:

• Endometriální ablace. Zákrok, který ničí děložní sliznici.
• Resekce endometria. Sliznice dělohy je odstraněna.
• Laparoskopie. To umožňuje poskytovateli zdravotní péče vidět a odstranit endometriální tkáň.
• Hysterektomie. Jedná se o operaci k odstranění dělohy.

Kdy navštívit lékaře

Pokud máte velmi silné bolesti dolní části zad, které přímo ovlivňují kvalitu vašeho života, je nejlepší navštívit poskytovatele zdravotní péče. Je také dobré kontaktovat svého lékaře, pokud máte podezření, že máte endometriózu, zánětlivé onemocnění pánve nebo dysmenoreu.

Pokud máte tendenci pociťovat během menstruace řadu nepříjemných příznaků, může to znamenat, že existuje základní příčina.

Sečteno a podtrženo

Menstruace může způsobit bolesti dolní části zad. Tato bolest dolní části zad může být zvláště závažná, pokud máte zdravotní stav, jako je endometrióza, zánětlivé onemocnění pánve nebo děložní myomy.

Pokud jsou vaše příznaky závažné, je nejlepší promluvit si s lékařem. Mohou vám pomoci zjistit příčinu a léčit vaši bolest.