První kroky, pokud si myslíte, že někdo má mrtvici
Během mrtvice je čas rozhodující. Zavolejte záchrannou službu a okamžitě jděte do nemocnice.
Mrtvice může způsobit ztrátu rovnováhy nebo bezvědomí, což může vést k pádu. Pokud si myslíte, že vy nebo někdo ve vašem okolí můžete mít mrtvici, postupujte takto:
- Zavolejte záchrannou službu. Pokud máte příznaky mrtvice, požádejte někoho jiného, aby vám zavolal. Při čekání na nouzovou pomoc zůstaňte co nejklidnější.
- Pokud pečujete o někoho jiného, kdo má mrtvici, ujistěte se, že je v bezpečné a pohodlné poloze. Přednostně by měli ležet na jedné straně s mírně zvednutou hlavou a podloženou pro případ, že by zvraceli.
- Zkontrolujte, zda dýchají. Pokud nedýchají, proveďte KPR. Pokud mají potíže s dýcháním, uvolněte jakýkoli stahující oděv, jako je kravata nebo šátek.
- Mluvte klidně, uklidňujícím způsobem.
- Přikryjte je dekou, aby byly v teple.
- Nedávejte jim nic k jídlu ani k pití.
- Pokud osoba vykazuje jakoukoli slabost v končetině, vyhněte se jejímu pohybu.
- Pozorně sledujte osobu, zda nedošlo ke změně stavu. Buďte připraveni říct operátorovi tísňového volání o jejich příznacích a o tom, kdy začaly. Nezapomeňte uvést, zda osoba spadla nebo se udeřila do hlavy.
Poznejte příznaky mrtvice
V závislosti na závažnosti mrtvice mohou být příznaky jemné nebo závažné. Než budete moci pomoci, musíte vědět, na co si dát pozor. Chcete-li zkontrolovat varovné příznaky mrtvice, použijte RYCHLE zkratka, která znamená:
- Tvář: Je obličej znecitlivělý nebo povadlý na jedné straně?
- Zbraně: Je jedna paže necitlivá nebo slabší než druhá? Zůstává jedna paže níže než druhá, když se pokoušíte zvednout obě paže?
- Mluvený projev: Je řeč nezřetelná nebo zkomolená?
- Čas: Pokud jste na některou z výše uvedených otázek odpověděli ano, je na čase okamžitě zavolat záchrannou službu.
Mezi další příznaky mrtvice patří:
-
rozmazané vidění, slabé vidění nebo ztráta zraku, zejména na jednom oku
- mravenčení, slabost nebo necitlivost na jedné straně těla
- nevolnost
- ztráta kontroly močového měchýře nebo střev
- bolest hlavy
-
závratě nebo točení hlavy
- ztráta rovnováhy nebo vědomí
Pokud máte vy nebo někdo jiný příznaky mrtvice, neberte to jako vyčkávací přístup. I když jsou příznaky jemné nebo odezní, berte je vážně. Mozkové buňky začnou odumírat jen několik minut. Riziko invalidity se snižuje, jsou-li podávány léky proti sraženinám
Příčiny mrtvice
Cévní mozková příhoda nastane, když je přerušen přívod krve do mozku nebo když dojde ke krvácení do mozku.
K ischemické mrtvici dochází, když jsou tepny do mozku blokovány krevní sraženinou. Mnoho ischemických mrtvic je způsobeno nahromaděním plaku ve vašich tepnách. Pokud se v tepně v mozku vytvoří sraženina, nazývá se to trombotická mrtvice. Sraženiny, které se tvoří někde jinde ve vašem těle a putují do mozku, mohou způsobit embolickou mrtvici.
Ke hemoragické mrtvici dochází, když céva v mozku praskne a vykrvácí.
Přechodná ischemická ataka (TIA) nebo ministroke může být obtížné identifikovat pouze podle symptomů. Je to rychlá akce. Příznaky zcela vymizí do 24 hodin a často trvají méně než pět minut. TIA je způsobena dočasným blokováním průtoku krve do mozku. Je to známka toho, že může přijít závažnější mrtvice.
Zotavení po mrtvici
Po první pomoci a léčbě se proces zotavení po mrtvici liší. Závisí to na mnoha faktorech, například na tom, jak rychle byla léčba přijata nebo zda má daná osoba jiné zdravotní potíže.
První fáze zotavení je známá jako akutní péče. Odehrává se v nemocnici. Během této fáze je váš stav posouzen, stabilizován a léčen. Není neobvyklé, že někdo, kdo prodělal mrtvici, zůstane v nemocnici až týden. Ale odtud cesta k uzdravení často teprve začíná.
Rehabilitace je obvykle další fází zotavení po mrtvici. Může se odehrávat v nemocnici nebo v lůžkovém rehabilitačním centru. Pokud komplikace mrtvice nejsou závažné, rehabilitace může být ambulantní.
Cíle rehabilitace jsou:
- posilovat motoriku
- zlepšit mobilitu
- omezit používání nepostižené končetiny, aby se podpořila pohyblivost postižené končetiny
- použijte terapii rozsahem pohybu ke zmírnění svalového napětí
Informace o pečovateli
Pokud pečujete o osobu, která přežila mrtvici, může být vaše práce náročná. Ale vědět, co očekávat, a mít podpůrný systém vám může pomoci se s tím vyrovnat. V nemocnici budete muset komunikovat s lékařským týmem o tom, co způsobilo mrtvici. Budete také muset prodiskutovat možnosti léčby a jak předejít budoucím mrtvicím.
Během zotavování mohou některé z vašich pečovatelských povinností zahrnovat:
- zhodnocení možností rehabilitace
- zajišťování dopravy na rehabilitaci a návštěvy lékaře
- hodnocení možností denní péče pro dospělé, asistovaného bydlení nebo pečovatelského domu
- zajištění domácí zdravotní péče
- správa financí a právních potřeb oběti mrtvice
- řízení léků a dietních potřeb
- provádění domácích úprav pro zlepšení mobility
Dokonce i poté, co jsou posláni domů z nemocnice, může mít pacient, který přežil mrtvici, pokračující řečové, pohyblivé a kognitivní potíže. Mohou být také inkontinentní nebo upoutaní na lůžko nebo na malý prostor. Jako jejich pečovatel jim možná budete muset pomoci s osobní hygienou a každodenními úkoly, jako je jídlo nebo komunikace.
Nezapomeňte se o vás v tom všem postarat. Nemůžete se o svého milovaného postarat, pokud jste nemocní nebo přetížení. Požádejte přátele a členy rodiny o pomoc, když ji potřebujete, a využijte pravidelnou odlehčovací péči. Jezte zdravou stravu a snažte se každou noc si celou noc odpočinout. Pravidelně cvičte. Pokud se cítíte ohromeni nebo depresivní, požádejte o pomoc svého lékaře.
Výhled
Vyhlídky pro pacienty, kteří přežili mrtvici, je těžké předvídat, protože závisí na mnoha věcech. Jak rychle byla cévní mozková příhoda vyléčena, je kritická, takže při prvních známkách cévní mozkové příhody neváhejte a vyhledejte okamžitou pomoc. Jiné zdravotní stavy, jako jsou srdeční choroby, cukrovka a krevní sraženiny, mohou komplikovat a prodlužovat zotavení z mrtvice. Účast na rehabilitačním procesu je také klíčová pro znovunabytí pohyblivosti, motorických dovedností a normální řeči. Konečně, stejně jako u každé jiné vážné nemoci, pozitivní přístup a povzbuzující a pečující podpůrný systém pomohou k uzdravení dlouhou cestu.
