Většina z nás má strach z lékařských procedur. Ať už jde o obavy z výsledku testu nebo pomyšlení na to, že uvidíte krev během odběru krve, mít obavy o svůj zdravotní stav je normální.
Ale u některých lidí se tento strach může stát nadměrným a vést k vyhýbání se určitým lékařským postupům, jako je operace. Když k tomu dojde, jejich lékař může navrhnout vyšetření na fobii nazývanou tomofobie.
Co je tomofobie?
Tomofobie je strach z chirurgických zákroků nebo lékařského zásahu.
I když je přirozené cítit strach, když potřebujete podstoupit chirurgický zákrok, terapeutka Samantha Chaikin, MA, říká, že tomofobie zahrnuje více než „typické“ množství očekávané úzkosti. Vyhýbání se lékařsky nezbytnému postupu je to, co dělá tuto fobii velmi nebezpečnou.
Tomofobie je považována za specifickou fobii, což je jedinečná fobie související s konkrétní situací nebo věcí. V tomto případě lékařský zákrok.
Zatímco tomofobie není běžná, specifické fobie obecně jsou docela běžné. Ve skutečnosti to uvádí Národní ústav duševního zdraví odhadem
Aby byl tento iracionální strach považován za fobii, což je druh úzkostné poruchy, musí zasahovat do každodenního života, říká doktorka Lea Lis, dospělá a dětská psychiatrička.
Fobie ovlivňují osobní vztahy, práci a školu a brání vám užívat si života. V případě tomofobie to znamená, že se postižení vyhýbají nezbytným lékařským procedurám.
Fobie oslabuje to, že strach je nepřiměřený nebo závažnější, než by se dalo rozumně očekávat vzhledem k situaci. Aby se vyhnul úzkosti a úzkosti, jedinec se za každou cenu vyhne spouštěcí aktivitě, osobě nebo předmětu.
Fobie, bez ohledu na typ, mohou narušovat každodenní rutinu, napínat vztahy, omezovat schopnost pracovat a snižovat sebevědomí.
Jaké jsou příznaky?
Stejně jako jiné fobie bude tomofobie vyvolávat obecné příznaky, ale budou specifičtější pro lékařské postupy. S ohledem na to uvádíme některé obecné příznaky fobie:
- silné nutkání uniknout nebo se vyhnout spouštěcí události
- strach, který je iracionální nebo nadměrný vzhledem k úrovni ohrožení
- dušnost
- tlak na hrudi
- rychlý srdeční tep
- chvění
- pocení nebo pocit horka
Pro někoho s tomofobií Lis říká, že je také běžné:
- mít panické záchvaty vyvolané situací, když je třeba provést lékařské zákroky
- vyhnout se lékaři nebo potenciálně život zachraňujícímu postupu kvůli strachu
- u dětí křičet nebo utíkat z místnosti
Je důležité si uvědomit, že tomofobie je podobná jiné fobii zvané trypanofobie, což je extrémní strach z jehel nebo lékařských procedur zahrnujících injekce nebo injekční jehly.
Co způsobuje tomofobii?
Přesná příčina tomofobie není známa. To znamená, že odborníci mají představy o tom, co může vést k tomu, že se u někoho vyvine strach z lékařských procedur.
Podle Chaikina si po traumatické události můžete vyvinout tomofobii. Může se také objevit poté, co uvidíte, že ostatní reagují ustrašeně na lékařský zásah.
Lis říká, že lidé, kteří mají vazovagální synkopu, mohou někdy zažít tomofobii.
„Vasovagální synkopa je, když vaše tělo přehnaně reaguje na spouštěče kvůli ohromující reakci autonomního nervového systému zprostředkované vagusovým nervem,“ říká Lis.
To může mít za následek zrychlený srdeční tep nebo pokles krevního tlaku. Když k tomu dojde, můžete omdlít strachem nebo bolestí, což může způsobit trauma, pokud se zraníte.
V důsledku této zkušenosti se u vás může vyvinout strach z toho, že se to bude opakovat, a tedy strach z lékařských zákroků.
Jednou další potenciální příčinou, říká Lis, je iatrogenní trauma.
„Když je někdo v minulosti náhodně zraněn lékařským zákrokem, může se u něj vyvinout strach, že lékařský systém může způsobit více škody než užitku,“ vysvětluje.
Například někdo, kdo měl poranění jehlou, která způsobila kožní infekci a velkou bolest, se může v budoucnu těchto procedur obávat.
Jak se tomofobie diagnostikuje?
Tomofobii diagnostikuje odborník na duševní zdraví, jako je psycholog.
Vzhledem k tomu, že tomofobie není zahrnuta v nejnovějším vydání Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch (DSM-5), odborník se pravděpodobně podívá na specifické fobie, které jsou podtypem úzkostných poruch.
Specifické fobie jsou rozděleny do pěti typů:
- zvířecí typ
- typ přírodního prostředí
- typ poranění injekcí krve
- situační typ
- jiné typy
Protože prožívání strachu nestačí k označení fobie, Chaikin říká, že musí existovat také vyhýbavé chování a známky poškození.
„Když strach nebo úzkost nelze ovládat nebo když strach ovlivňuje vaši schopnost fungovat v každodenním životě a ovlivňuje vaši schopnost získat adekvátní lékařskou péči, lze diagnostikovat úzkostnou poruchu,“ říká.
Jak se tomofobie léčí?
Pokud tomofobie ovlivňuje vaše zdraví a způsobuje, že odmítáte nezbytné lékařské procedury, je čas vyhledat pomoc.
Poté, co byla diagnostikována fobie, a přesněji tomofobie, Lis říká, že léčbou volby je psychoterapie.
Jednou osvědčenou metodou léčby fobií je kognitivně behaviorální terapie (CBT), která zahrnuje změnu myšlenkových vzorců. S CBT bude terapeut spolupracovat s vámi, aby zpochybnil a změnil chybné nebo neužitečné způsoby myšlení.
Další běžnou léčbou, říká Lis, je terapie založená na expozici. U tohoto typu léčby bude váš terapeut používat systematické desenzibilizační techniky, které začínají vizualizací obávané události.
Postupem času by to mohlo přejít k prohlížení fotografií lékařských zákroků a nakonec ke společnému sledování videa z chirurgického zákroku.
Nakonec vám lékař nebo psycholog může doporučit jiné metody léčby, jako jsou léky. To je užitečné, pokud máte jiné duševní poruchy, jako je úzkost nebo deprese.
Pokud se vy nebo někdo, koho milujete, potýkáte s tomofobií, je k dispozici podpora. Existuje mnoho terapeutů, psychologů a psychiatrů se zkušenostmi v oblasti fóbií, úzkostných poruch a vztahových problémů.
Mohou s vámi spolupracovat na vývoji léčebného plánu, který je pro vás vhodný, který může zahrnovat psychoterapii, léky nebo podpůrné skupiny.
HLEDÁNÍ POMOCI PRO TOMOFOBII
Nejste si jisti, kde začít? Zde je několik odkazů, které vám pomohou najít terapeuta ve vaší oblasti, který může léčit fobie:
- Asociace pro behaviorální a kognitivní terapie
- Americká asociace úzkosti a deprese
Jaký je výhled pro lidi s tomofobií?
Zatímco všechny fobie mohou zasahovat do každodenních činností, Chaikin říká, že odmítnutí naléhavých lékařských postupů může mít život ohrožující následky. Výhled proto závisí na závažnosti vyhýbavého chování.
To znamená, že pro ty, kteří dostávají odbornou pomoc s osvědčenou léčbou, jako je CBT a terapie založená na expozici, je výhled slibný.
Sečteno a podtrženo
Tomofobie je součástí širší diagnózy specifických fobií.
Vzhledem k tomu, že vyhýbání se lékařským procedurám může vést k nebezpečným následkům, je důležité, abyste navštívili lékaře nebo psychologa pro více informací. Mohou řešit základní problémy, které způsobují nadměrný strach, a poskytnout vhodnou léčbu.
