Co může způsobit náhlou bolest kolene?

Příčiny náhlé bolesti kolene

Bolest kolen, která se objeví z ničeho nic, se může zdát, jako by nemohla souviset se zraněním. Ale koleno je složitá část těla. Skládá se z mnoha částí, které se mohou stát:

• natažený
• opotřebované
• zhoršené
• částečně roztrhaný
• plně roztržené

K poranění částí vašeho kolena není zapotřebí traumatický úder nebo tvrdý pád.

Zde je souhrn běžných problémů s koleny. Více informací o jednotlivých problémech (a možnostech jejich léčby) následuje v tabulce.

Zlomenina

Zlomenina může způsobit náhlou bolest kolene. Zlomenina tibiálního plató zahrnuje holenní kost a čéšku. Tento druh zlomeniny způsobuje:

• otok
• ostrá bolest
• neschopnost hýbat kloubem

Zlomeniny distální stehenní kosti zahrnují dolní část stehna a kolenní čéšky a způsobují podobné příznaky. Může se také objevit zlomená čéška, která způsobuje intenzivní bolest a otok.

Zlomeniny, které zahrnují tyto kosti, mohou nastat při traumatických poraněních nebo jednoduchých pádech.

Tendinitida

Šlachy spojují vaše klouby s vašimi kostmi. Opakované činnosti (jako je chůze nebo běh) mohou způsobit zánět a otoky vašich šlach. Tento stav je známý jako tendinitida.

Tendinitida kolene je poměrně častá. Patelární tendinitida (skokanské koleno) a tendinitida kvadricepsu jsou specifické podtypy tohoto stavu.

Napětí, otok a tupá bolest jsou typickými příznaky tendinitidy v koleni. Můžete také být neschopní hýbat postiženým kloubem, dokud si jej neodpočinete.

Běžecké koleno

Běžecké koleno označuje bolest kolena, která začíná za nebo kolem čéšky. Tento stav je častý u aktivních dospělých.

Příznaky zahrnují tupé pulzování za kolenní čéškou, zejména tam, kde se vaše koleno setkává se stehenní kostí nebo stehenní kostí. Běžecké koleno může také způsobit prasknutí a drcení kolena.

Natržený vaz

Běžně zraněné vazy v koleni jsou přední zkřížený vaz (ACL) a mediální kolaterální vaz (MCL).

PCL, LCL a MPFL vazy v koleni se také mohou přetrhnout. Tyto vazy spojují kosti nad a pod čéškou.

Není neobvyklé, že se jeden z těchto vazů přetrhne, zejména u sportovců. Někdy můžete přesně určit okamžik, kdy došlo k roztržení při výstroji na fotbalovém hřišti nebo při nadměrném hraní tenisu.

Jindy je příčina zranění méně traumatická. Úder do kolena ve špatném úhlu může například roztrhnout ACL.

Pokud si roztrhnete jeden z těchto vazů, obvykle uslyšíte praskání následované otokem. Obvykle následuje silná bolest kolene. Bez pomoci ortézy možná nebudete schopni hýbat kloubem.

Osteoartróza

Náhlá bolest kolene by mohla naznačovat nástup osteoartrózy (OA). OA je nejběžnějším typem artritidy.

Nejvíce jsou tímto stavem ohroženi starší lidé, zejména sportovci a lidé pracující ve stavebnictví, kteří často prováděli opakované pohyby.

Bolest, citlivost a zánět kolena jsou příznaky toho, že se OA začíná rozvíjet. Ve většině případů se bolest v koleni neobjeví náhle. Je pravděpodobnější, že způsobí postupně se zvyšující úroveň bolesti.

Zatímco OA může postihnout pouze jedno koleno, je pravděpodobnější, že by narušila obě kolena.

Bursitida

Bursy jsou tekutinou naplněné vaky mezi vašimi klouby. Bursy se mohou zanítit kolem kolen a způsobit burzitidu.

Opakované ohýbání kolen nebo krvácení do bursy může způsobit náhlý nástup příznaků burzitidy. Bursitida kolena není jedním z nejčastějších míst, kde se tento stav vyskytuje, ale není vzácný.

Akutní bolest a otok jednoho nebo obou kolen jsou nejčastějšími příznaky burzitidy.

Poraněný meniskus

Menisky jsou kousky chrupavky v koleni. Poraněný nebo natržený meniskus je běžný stav, který je důsledkem násilného kroucení kolena.

Pokud si poraníte meniskus, můžete slyšet praskání následované okamžitou ostrou bolestí a také otokem. Postižené koleno se může cítit zablokováno na místě. Tento stav má tendenci postihovat pouze jedno koleno najednou.

Dna

Hromadění kyseliny močové v těle způsobuje dnu. Kyselina má tendenci se shromažďovat v chodidlech, ale může také ovlivnit obě kolena.

Dna je častá, zejména u mužů středního věku a žen po menopauze.

Tento stav způsobuje intenzivní bolest a velké otoky. Dna se objevuje v nárazech, které trvají několik dní. Pokud vás ještě nikdy koleno nebolelo a objeví se náhle, může to být začátek dny.

Infekční artritida

Infekční artritida je akutní forma artritidy, která se vyvíjí z infikované tekutiny obklopující váš kloub. Pokud se neléčí, tekutina se může stát septickou.

Septická artritida je považována za lékařskou pohotovost, která vyžaduje urgentní chirurgický zákrok.

Tento stav způsobuje náhlou bolest pouze v jednom koleni. Pokud máte v anamnéze artritidu, dnu nebo oslabený imunitní systém, můžete zvýšit riziko infekční artritidy.

Léčba náhlé bolesti kolene

Léčba bolesti kolena závisí na příčině.

Na zlomeniny a zlomeniny kostí

Zlomené kosti v koleni bude muset posoudit poskytovatel zdravotní péče. Možná budete potřebovat sádru nebo dlahu ke stabilizaci kolena, zatímco se kosti hojí.

V případě závažnějších zlomenin budete možná potřebovat operaci, po níž následuje dlaha a fyzikální terapie.

Na tendinitidu, běžecké koleno, dnu a burzitidu

Léčba stavů, které způsobují otoky, zarudnutí a tupou, palčivou bolest, obvykle začíná odpočinkem kloubu. Ledujte koleno, abyste měli pod kontrolou otok. Zvedněte a držte se mimo kloub, abyste podpořili hojení.

Váš lékař může doporučit nebo předepsat NSAID, jako je ibuprofen. Změny životního stylu, jako je nošení ochranných nákoleníků a návštěva fyzické terapie, vám mohou pomoci zvládnout bolest a zaznamenat méně příznaků.

Možná budete muset změnit svůj jídelníček, zvláště pokud léčíte dnu.

Na trhliny vazů, chrupavek a kloubů

Natržení vazů, chrupavek a kloubů v koleni bude muset řešit váš lékař.

Po zobrazovací diagnostice a klinickém posouzení vám lékař sdělí, zda vaše léčba bude zahrnovat fyzikální terapii a protizánětlivé léky, nebo zda budete muset podstoupit operaci k nápravě zranění.

Zotavení po operaci kolene může nějakou dobu trvat. Obnovení běžných činností může trvat 6 měsíců až rok.

Pro OA

OA je chronické onemocnění. I když to nelze vyléčit, můžete zvládnout jeho příznaky.

Možnosti léčby OA mohou zahrnovat jednu nebo více z následujících možností:

• NSAID nebo jiné léky proti bolesti
• fyzikální terapie
• pomocná zařízení, jako je kolenní ortéza
• ošetření jednotkou TENs

Změna stravy, ztráta nadváhy a odvykání kouření může mít také pozitivní dopad na zvládání příznaků OA.

Injekce kortikosteroidů jsou také možností pro zvládnutí bolesti v koleni z artritidy. V některých případech se doporučuje totální náhrada kolena jako definitivní léčba OA v koleni.

Pokud potřebujete pomoc s připojením k lékaři primární péče, můžete procházet lékaře ve vaší oblasti pomocí nástroje Healthline FindCare.

Klíčové věci

Náhlá bolest kolene může být důsledkem traumatického poranění, stresového poranění nebo vzplanutí z jiného základního stavu.

Pamatujte, že k částečnému natržení vazu nebo k opotřebení chrupavky není zapotřebí vážné zranění. Opakované pohyby, stres na kolena a cvičení mohou všechny příznaky bolesti kolen nastartovat.

Existuje spousta domácích léků a ošetření první pomoci pro stavy, jako je běžecké koleno a tendinitida. Ale jen lékař může vyloučit něco vážnějšího.

Pokud máte co do činění s příznaky bolesti, která neustupuje, nebo kloubem, který se zablokuje, neignorujte je. Pokud trpíte silnou bolestí kolene, poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili, co to způsobuje.