Křeč nebo křeče nastanou, když se sval nedobrovolně stáhne. Je to velmi běžný pocit, který čas od času zažívá mnoho z nás.
Protože existuje několik svalů, které ovládají pohyby vašeho jazyka, je možné zažít i jazykové křeče.
Mnohokrát jsou křeče jazyka izolovaným incidentem. Pokud se to však děje často, může to být známka jiného základního zdravotního stavu.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o křečích jazyka, co je může způsobit a co dělat, pokud k nim dojde.
Příznaky křečí jazyka
Pokud máte křeče jazyka, můžete zaznamenat následující typy příznaků:
- bolest
- pocit stísněnosti
- svalový třes
- potíže s úkoly, jako je mluvení a jídlo
Způsobuje křeče jazyka
Někdy je příčina křečí jazyka neznámá (idiopatická). Existují však také některé zdravotní stavy, které mohou také způsobit křeče jazyka.
Svalové křeče
Nejčastější oblastí výskytu svalových křečí jsou nohy, ale křeče mohou zasáhnout kteroukoli část těla, kterou můžete dobrovolně pohybovat. To zahrnuje váš jazyk.
Některé faktory, které mohou přispět ke svalovým křečím, zahrnují:
- dehydratace
- nízké hladiny některých elektrolytů, jako je draslík, hořčík a vápník
- svalová únava
Dystonie
Dystonie je stav, který způsobuje nedobrovolné svalové křeče. Předpokládá se, že je to způsobeno změněnou signalizací z vašeho mozku do svalové tkáně. Křeče způsobené dystonií mohou být bolestivé.
Oromandibulární dystonie je dystonie, která postihuje čelist, ústa nebo jazyk. Když dystonie specificky postihuje jazyk, nazývá se to lingvální dystonie. Křeče z lingvální dystonie mohou stáhnout váš jazyk do různých poloh.
Přesné příčiny lingvální dystonie nejsou dobře pochopeny. Je možné, že u některých lidí mohou hrát roli genetické faktory. Jiné příčiny mohou zahrnovat:
- zranění hlavy
- mrtvice
- některé léky, jako jsou antipsychotika nebo léky na zvracení (antiemetika)
- infekce
-
Wilsonova choroba, vzácné genetické onemocnění
Tetanus
Tetanus je onemocnění způsobené druhem bakterií tzv Clostridium tetani. Když dostanete tetanus C. tetani vstoupí do vašeho těla, obvykle přes ránu, a začne růst.
Bakterie produkují toxiny, které ovlivňují centrální nervový systém a způsobují bolestivé svalové křeče a ztuhlost. To může ovlivnit i jazyk.
Nemoci motorických neuronů
Motorické neurony jsou nervové buňky, které řídí dobrovolné pohyby vašich svalů. Onemocnění motorických neuronů (MND) ovlivňuje signalizaci do těchto svalů a ovlivňuje vaši schopnost vykonávat úkoly, jako je chůze, mluvení a polykání.
MND jsou progresivní. To znamená, že se postupem času postupně zhoršují. Některé jsou zděděné, ale často jsou příčiny MND neznámé.
Amyotrofická laterální skleróza (ALS) je jedním z častějších typů MND. Rané známky
Lidé s MND mohou zažít svalové křeče nebo křeče, které mohou způsobit bolest nebo nepohodlí. Ty mohou potenciálně ovlivnit jazyk.
Může se objevit zívání, jídlo a jindy křeče jazyka
Někdy se křeče jazyka mohou objevit bez zjevné příčiny nebo spouštěče. Existují však případy, kdy je pravděpodobnější, že se jazykové křeče objeví.
Můžete být náchylnější ke svalovým křečím, pokud jste dehydrovaní, máte nedostatek některých minerálů nebo jste dělali činnosti, které unavují jazyk, jako je dlouhodobé mluvení nebo
Příznaky lingvální dystonie jsou často spojeny s úkoly, které zahrnují pohyb vašich úst. Například můžete s větší pravděpodobností pociťovat křeče, když děláte věci jako:
- mluvení
- jíst nebo pít
- polykání
- zívání
Někteří lidé také zjistili, že symptomy jazykové dystonie jsou spouštěny zvýšenou úrovní stresu.
Jak zastavit křeče jazyka
V mnoha případech bude křeč trvat několik sekund až minut. Během křeče jazyka můžete udělat několik věcí, které vám pomohou zmírnit příznaky:
- Přestaň s tím, co děláš. Pokud určitá činnost, jako je jídlo nebo mluvení, vyvolala křeče jazyka, přestaňte, dokud křeč nepřejde.
- Natáhněte jazyk. Natažení jazyka může pomoci zmírnit křeče v některých, ale ne ve všech případech.
Křeče jazyka způsobené základními podmínkami
Křeče jazyka způsobené základním stavem jsou často léčeny léky nebo terapií.
Jazyková dystonie
Lingvální dystonie lze zvládnout pomocí:
- léky jako klonazepam (Klonopin), baklofen (Lioresal) a trihexyfenidyl
- injekce botulotoxinu (Botox).
- terapie, která pomáhá vyrovnat se s obtížemi s řečí, polykáním nebo žvýkáním
- smyslové triky, když se objeví příznaky, jako je žvýkání žvýkačky nebo dotek čelisti
Tetanus
Zdravotnická pohotovost
Tetanus je lékařská pohotovost. Pokud si myslíte, že máte tetanus, zavolejte 911 a jděte na nejbližší pohotovost. Péče zahrnuje:
- antibiotika
- imunoglobulin proti tetanu (TIG)
- léky, které kontrolují svalové křeče
Nemoci motorických neuronů
V současnosti neexistuje žádný lék na onemocnění motorických neuronů. Léky mohou pomoci zmírnit příznaky, jako jsou svalové křeče a křeče. Kromě toho může terapie pomoci při problémech s řečí, žvýkáním a polykáním.
Kdy navštívit lékaře
Obecně řečeno, mít izolovanou křeč jazyka tu nebo tam není důvod k obavám. Pro křeče jazyka si však domluvte schůzku s lékařem, který:
- stát se silnou bolestí
- trvat déle než několik minut
- vyskytují často nebo začínají zasahovat do vašeho každodenního života
- začněte poté, co jste utrpěli zranění nebo ránu
- se objeví po zahájení léčby
- pravidelně způsobují nezřetelnou řeč
Prevence křečí jazyka
Některým příčinám křečí jazyka nelze zabránit. Existuje však několik kroků, které můžete podniknout a které mohou pomoci předejít křečím jazyka:
- Zůstaňte hydratovaní. Dehydratace může vést ke svalovým křečím.
- Sledujte minerály. Ujistěte se, že máte dostatečný příjem minerálů, jako je draslík, hořčík a vápník. Jejich nedostatek může vést ke svalovým křečím.
- Nechte se očkovat. Tetanu lze předejít očkováním.
Odnést
Když máte křeče nebo křeče jazyka, můžete pociťovat příznaky jako bolest, napětí a potíže s mluvením nebo jídlem. Mnohokrát tyto příznaky trvají pouze několik sekund nebo minut.
Křeče jazyka se mohou občas objevit bez identifikovatelného důvodu. Jindy se mohou stát kvůli zdravotním stavům, jako je dystonie, tetanus nebo MND.
V některých případech můžete zmírnit křeče jazyka tím, že přestanete dělat to, co děláte, a natáhnete jazyk. Křeče nebo křeče jazyka, které jsou způsobeny základním onemocněním, však často vyžadují další léčbu.
Navštivte lékaře, pokud máte křeče jazyka, které se vyskytují často, trvají dlouho nebo se vyskytují se silnou bolestí. Mohou vám pomoci zjistit, co je může způsobovat.