Přehled
Přehled
Již od dětství jste varováni, že slazené nápoje mohou být pro vaše zuby špatné. Ale mnoho mladých lidí s Mountain Dew Mouth zjišťuje, jak pravdivá jsou tato varování.
Mountain Dew Mouth označuje zubní kaz, který doprovází častou konzumaci nealkoholických nápojů (pop soda), zejména – jak jste možná uhodli – Mountain Dew.
Tento jev je běžný v oblasti Appalachian ve Spojených státech, kde
Jak ale k tomuto rozšířenému zubnímu dramatu dochází a co můžete udělat pro to, aby vaše zuby zůstaly zdravé?
Obrázky Mountain Dew mouth
Jak soda poškozuje vaše zuby
Mnoho studií spojuje vysoký příjem sycených nealkoholických nápojů, jako je Mountain Dew, se zvýšenou erozí zubů.
Sycené nealkoholické nápoje jsou špatné pro vaše zuby. Je to tak jednoduché. Ale důvody nejsou tak jednoduché.
Za poškození zubů se připisuje kombinace cukrů, sycení oxidem uhličitým a kyselin v nápojích.
Cukr, oxid uhličitý a kyseliny oslabují zubní sklovinu, ochranný obal na zubech. Podporují také růst bakterií v ústech. Bez ochrany zubní skloviny mohou tyto bakterie způsobit značné škody.
Mountain Dew Mouth je fenomén spojený výhradně s nazelenalým nealkoholickým nápojem Mountain Dew. Tato soda obsahuje přibližně 11 čajových lžiček cukru na porci 12 tekutých uncí (360 ml) – více než Coca-Cola nebo Pepsi.
Mountain Dew také obsahuje kyselinu citrónovou, složku často používanou v potravinách a nápojích s příchutí citronu nebo limetky. Odborníci tvrdí, že tato kyselá složka dodává nápoji další vrstvu nebezpečí.
Jak je to běžné?
Je těžké říci, jak časté je Mountain Dew Mouth, ale víme, že spotřeba nealkoholických nápojů je na historickém maximu. Průmysl nealkoholických nápojů představuje miliardu dolarů ročně, přičemž mnoho Američanů konzumuje více nealkoholických nápojů za jediný den.
V některých oblastech země je tato míra vyšší. Odborníci na Mountain Dew Mouth naznačují, že Američané v Appalachia jsou obzvláště zranitelní, protože je pravděpodobnější, že žijí v chudobě, mají horší přístup ke kvalitní zubní péči a jednoduše si neuvědomují škody, které svým zubům způsobují. Soda je přeci levnější než mléko a nezkazí se.
Někteří badatelé odhadují, že kolem
Není neobvyklé vidět mladé matky, které dávají Mountain Dew do dětských lahví, nebo mladé dospělé s hnijícími zuby v této oblasti země.
Jaká jsou řešení?
Jedním jednoduchým způsobem, jak se vyhnout Mountain Dew Mouth, je omezit nebo přestat pít Mountain Dew a další nealkoholické nápoje. Ale pokud se prostě nemůžete zbavit tohoto zvyku, existují i jiné způsoby, jak snížit riziko.
Pít vodu. Odborníci tvrdí, že popíjení těchto nápojů během dne zvyšuje nebezpečí. Koupe vaše zuby ve stálém proudu škodlivých kyselin a cukrů. Následné pití čisté vody a její používání jako ústní vody může pomoci snížit kyselost.
Navštivte zubaře. Důležitá je také správná péče o zuby. Pravidelné návštěvy u zubaře mohou odhalit kazy a poškození dříve, než přejde do viditelného zubního kazu.
Počkejte, než budete kartáčovat. Jeden
Ve větším měřítku odborníci navrhli zdanit limonády, učinit je nedostupnými pro nákup s potravinovými lístky a zvýšit osvětu pro ohrožené skupiny obyvatel.