Přehled
Ušní maz (cerumen) se tvoří v našich zvukovodech. Jeho přítomnost je obvykle normální a zdravá. Někdy však může být nahromadění ušního mazu nepříjemné, nevzhledné a v některých případech dočasně ovlivnit váš sluch.
Ačkoli jsou k dispozici volně prodejné produkty na odvodnění ušního mazu, existuje také několik domácích potřeb, které můžete použít k vyčištění vašich vnějších zvukovodů od přebytečného mazu.
Čtěte dále, abyste se dozvěděli o bezpečném domácím odstranění ušního mazu a o tom, čemu se vyhnout.
Domácí prostředky na odstranění ušního mazu
Prášek do pečiva
Ušní maz můžete odstranit doma pomocí jedlé sody:
- Rozpusťte 1/2 lžičky jedlé sody ve 2 uncích teplé vody.
- Pokud máte lahvičku s kapátkem, nalijte do ní roztok.
- Nakloňte hlavu na stranu a jemně kápněte 5 až 10 kapek roztoku do ucha, jednu kapku po druhé.
- Nechte roztok v uchu po dobu až hodiny, poté opláchněte vodou.
- Dělejte to jednou denně, dokud se ušní maz nevyčistí. Může se to stát během několika dnů. Nedělejte to déle než dva týdny.
Peroxid vodíku
Ušní maz můžete odstranit doma pomocí 3procentního peroxidu vodíku.
- Nakloňte hlavu na stranu a nakapejte si do ucha 5 až 10 kapek peroxidu vodíku.
- Držte hlavu nakloněnou na stranu po dobu pěti minut, aby peroxid pronikl do vosku.
- Dělejte to jednou denně po dobu 3 až 14 dnů.
Olej
Ušní maz je látka podobná oleji. Některé oleje tedy mohou způsobit změknutí ušního mazu při kontaktu těchto dvou látek. Zastánci tohoto léku doporučují používat následující oleje:
- dětský olej
- kokosový olej
- glycerol
- minerální olej
- olivový olej
Použití oleje k odstranění ušního mazu:
- Pokud chcete, mírně zahřejte vybraný olej a nalijte jej do lahvičky s kapátkem. Neohřívejte olej v mikrovlnné troubě. Před vložením do ucha vždy otestujte teplotu.
- Nakloňte hlavu na stranu a kápněte si několik kapek oleje do ucha.
- Držte hlavu nakloněnou na stranu po dobu pěti minut.
- Opakujte jednou nebo dvakrát denně.
Zavlažování
Někdy může být ušní maz uvolněn lehkým tlakem splachování vodou:
- Kupte si měkkou gumovou žárovku vyrobenou na čištění uší a naplňte ji teplou vodou.
- Nakloňte hlavu na stranu pomocí silného ručníku nebo umyvadla pod uchem.
- Jemně žárovku zmáčkněte, aby vám teplá voda vystřelila do ucha.
- Nechte vodu stéci do ručníku nebo umyvadla.
- Můžete to udělat i nad miskou, abyste viděli, jestli nevypadnou nějaké viditelné kousky ušního mazu.
Zavlažování lze kombinovat s kteroukoli z výše doporučených metod. Proveďte zavlažování 5 až 15 minut po použití jedlé sody, peroxidu vodíku nebo oleje.
Potenciálně nebezpečným domácím prostředkům, kterým je třeba se vyhnout
Ačkoli je odstranění ušního mazu často bezpečné doma, existují případy, které vyžadují pozornost lékaře. Pokud u vás výše uvedené domácí prostředky nezabírají, kontaktujte svého lékaře. K odstranění ušního mazu nepoužívejte následující:
- Malé předměty. K čištění uší nepoužívejte malé předměty, jako jsou čepičky na pera nebo špendlíky. Mnoho lékařů souhlasí se starým rčením: „Nikdy si nedávejte do ucha nic, co je menší než loket.“
- Bavlněné tampóny. I když mohou vypadat bezpečně a dokonale pro vaše uši, vatové tampony jsou příliš malé na to, aby je bylo možné bezpečně používat uvnitř ucha, a mohly by způsobit poškození.
- Ušní svíčky. O této technice se hodně hovořilo, ale existují obavy, že mohou způsobit zranění, jako jsou popáleniny a proražené ušní bubínky.
Jídlo s sebou
Pokud máte pocit, že máte problém s ušním mazem, musíte se nejprve poradit se svým lékařem. Mohou rozhodnout, zda je to stav, který je třeba řešit, příznak základního onemocnění nebo něco, co vaše tělo nechá zvládnout bez pomoci.
Být příliš agresivní při odstraňování vosku z uší může někdy vést k problémům se sluchem nebo ušními kanálky, které jsou svědivé, bolestivé nebo náchylnější k infekci. Při projednávání vašich obav se svým lékařem prodiskutujte nápady na domácí léčbu, abyste zjistili, zda jsou pro vaši situaci správným postupem.
Váš lékař může také doporučit návštěvu u ušního, nosního a krčního specialisty (ENT).
