Zeptejte se kohokoli, kdo zažil dnu, jestli je bolestivá, pravděpodobně sebou cukne. Tato forma zánětlivé artritidy je známá bolestivými vzplanutími. Dna je způsobena vysokými hladinami kyseliny močové v krevním řečišti, které vedou k rozvoji krystalů v kloubech, zejména na palci u nohy.
Spolu s léky a změnami životního stylu, které lékaři obvykle doporučují v boji proti dně, někteří odborníci také doporučují zvýšit spotřebu kávy a třešňového džusu. Výzkum ukázal, že oba se zdají být užitečné při snižování rizika dnavých záchvatů.
S ohledem na to, mohl by jiný typ šťávy – brusinkový – být účinnou léčbou?
Výzkum
V současné době se zdá, že chybí výzkum jakékoli přímé souvislosti mezi pitím brusinkového džusu nebo užíváním brusinkových doplňků a snížením záchvatů dny.
Většina výzkumů, které zkoumají, zda by vám určitý typ šťávy mohl pomoci odvrátit vzplanutí dny, se zdá být soustředěna kolem třešní a třešňové šťávy.
Rozhodně je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistilo, zda by brusinkový džus mohl být účinnou léčebnou nebo preventivní strategií dny.
Může to způsobit útok?
I když neexistují žádné současné důkazy v souvislosti s dnou, výzkum zkoumal, zda může být brusinkový džus užitečný nebo škodlivý, pokud jde o jiné nemoci nebo stavy, které zahrnují vysoké hladiny kyseliny močové.
Například vyšší hladina kyseliny močové může přispět k rozvoji určitého typu ledvinového kamene, kamene z kyseliny močové.
Studie z roku 2019 zjistila, že lidé, kteří užívali brusinkové doplňky s přidaným vitamínem C i bez něj, měli vyšší hladiny oxalátu v moči. Oxalát je chemická látka, která je vedlejším produktem metabolismu vašeho těla a opouští vaše tělo močí. V kombinaci s vápníkem může tento oxalát vést k rozvoji ledvinových kamenů.
Studie je však omezená, s malým vzorkem pouze 15 účastníků.
Studie z roku 2005 také zjistila, že brusinkový džus zřejmě zvyšuje riziko kamenů ze šťavelanu vápenatého a kamenů z kyseliny močové, i když se zdá, že snižuje riziko tvorby jiného typu kamene zvaného brushitový kámen. Tato studie byla také relativně malá, s 24 účastníky.
Je tedy možné, že pití brusinkového džusu by mohlo vést k vyšším hladinám kyseliny močové, což by zase mohlo vést k rozvoji krystalů v kloubech, které způsobují bolestivé vzplanutí dny. K potvrzení tohoto hovoru je zapotřebí další výzkum.
Nevýhody
Bez jakýchkoli definitivních důkazů, které by naznačovaly, že brusinkový džus by mohl být účinnou léčbou dny, se váš lékař možná zdráhá přikývnout, abyste to zkusili, zvláště pokud máte riziko ledvinových kamenů.
Abyste do svého jídelníčku nepřidávali zbytečné kalorie a cukr, zvolte neslazený brusinkový džus.
Jiná léčba
Naštěstí máte možnosti, pokud jde o léčbu dny. Zvažte některé z nich, abyste zjistili, zda jsou pro vás vhodné:
Preventivní léky
Jedním z nejlepších způsobů, jak se vypořádat s dnou, je vyhnout se vzplanutí. Váš lékař vám může doporučit, abyste zkusili užívat preventivní léky nazývané inhibitory xantinoxidázy. Tyto zahrnují:
- alopurinol (Zyloprim, Aloprim)
- febuxostat (Uloric)
- probenecid
Obvyklé preventivní léky buď snižují tvorbu kyseliny močové, nebo zvyšují vylučování.
Zatímco je známo, že kolchicin (Mitigare, Colcrys) se používá při akutních záchvatech, může být také použit v nižších dávkách spolu s těmito léky, aby se zabránilo záchvatům.
Pokud tyto léčby nefungují, můžete zkusit peglotikazu (Krystexxa), která se podává intravenózní infuzí každé 2 týdny.
Léky proti bolesti
Pokud zaznamenáte bolestivý dnavý záchvat, nesteroidní protizánětlivé léčivo (NSAID), jako je ibuprofen nebo naproxen, může odstranit okraj a snížit otok.
Váš lékař může také doporučit kortikosteroid ke zmírnění bolesti a otoku postižených kloubů.
Kolchicin (Mitigare, Colcrys) může být také nejúčinnější při snižování bolesti a otoku, když se užívá, jakmile začne vzplanutí.
Změny životního stylu
Můžete také provést několik změn sami. Několik běžně doporučovaných strategií pro snížení pravděpodobnosti exacerbace dny zahrnuje:
- hubnout
- zůstat hydratovaný
- snížení hladiny stresu
-
změnit svůj jídelníček, vyloučit potraviny s vysokým obsahem purinů
Změny ve stravě by také měly zahrnovat omezení alkoholu a některých druhů potravin, jako je červené maso, které mívá vysoký obsah purinů.
Další preventivní strategie
Možná vás osloví jiný druh nápoje. Co takhle káva nebo třešňový džus? Oba mají za sebou nějaké důkazy.
A
Podle a
Kdy navštívit lékaře
Jako u každého zdravotního stavu, pokud máte pocit, že se něco zhoršuje, neváhejte kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče.
Pokud se zdá, že pociťujete častější nebo závažnější záchvaty dny, zeptejte se na užívání jiného léku – nebo možná zvýšení dávky léků, které již užíváte.
Nepříjemné vedlejší účinky nebo nové příznaky jsou další důvody, proč zavolat do ordinace lékaře.
Sečteno a podtrženo
Dna není vyléčitelná, ale rozhodně se dá zvládnout. Výzkum podporuje zahrnutí určitých potravin do vaší celkové strategie prevence a léčby dny. Bohužel se zatím nezdá, že by brusinkový džus a brusinkové doplňky škrtaly.
Můžete zvážit třešňový džus, pokud máte zájem o přidání nového nápoje do vaší rutiny. Než vyzkoušíte jakoukoli novou léčebnou strategii, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče a ujistěte se, že jste na stejné stránce.
