Těhotenství může drasticky změnit vaše tělo – a samozřejmě občas způsobit nepohodlí. Zatímco procházíte všemi změnami a výzvami, můžete se začít cítit méně jako sami sebou – a jako byste se chtěli jen trochu hýčkat.
Je velmi důležité dopřát svému tělu péči, kterou potřebuje jak pro sebe, tak pro miminko. Je také důležité vědět, které metody sebepéče jsou nejbezpečnější a kterým se vyhnout.
Ošetření obličeje může být relaxační a prospěšnou metodou sebepéče, když jste těhotná, pokud se provádí správným způsobem. Zde je to, co potřebujete vědět.
Získání obličeje
Ošetření obličeje je bezpečné pro nastávající maminky, ale ne všechny služby, které nabízí estetik, mohou být bezpečné.
Kůže je během těhotenství extra citlivá, takže si možná budete muset nechat intenzivnější ošetření na po termínu.
Jaké obličejové masky jsou během těhotenství bezpečné?
- Hloubkové čištění obličeje. Jedná se o základní péči o obličej, která zahrnuje věci, jako je exfoliace, masky a zvlhčení. Hloubkové čištění obličeje je bezpečné a dokáže zázraky při snižování hladiny mazu.
- Kyslíkové ošetření obličeje. Tyto obličejové masky mohou pomoci zvýšit krevní oběh a vyhladit jemné linky nebo vrásky na kůži.
- Hydratační péče o obličej. Kolagen, elastin a voda se v těchto kosmetických přípravcích používají k hydrataci, zvlhčení a čištění pokožky.
Hledáte více informací o domácí péči o obličej? Podívejte se na tyto domácí peelingy na obličej, které jsou bezpečné a účinné během těhotenství.
Nebezpečné léčby, kterým je třeba se vyhnout
Během těhotenství je třeba se vyvarovat následujících ošetření obličeje:
- Mikrodermabraze. To může vést k podráždění, prasklinám nebo zjizvení vaší pokožky, která je během těchto 9 měsíců citlivější.
- Retinoidy. Jsou vyrobeny z vitaminu A a jsou typem teratogenu, což znamená, že mohou způsobit vývojové problémy u dítěte. Patří mezi ně abnormality kraniofaciální, srdeční a nervového systému. Je důležité přerušit užívání retinoidů, pokud jste těhotná nebo se snažíte otěhotnět.
- Chemický peeling. Poraďte se předem s lékařem nebo odborníkem, zda běžně dostáváte chemický peeling na akné. Když jste těhotná, tyto peelingy mohou poškodit vaši ultracitlivou pokožku. Váš lékař vás může prozatím upozornit na jiné léčebné metody.
Poznejte škodlivé chemikálie
V mnoha produktech na obličej se nacházejí některé chemikálie, které nemusí být nutně schváleny Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). To znamená, že FDA se nemusí ujistit, že je produkt bezpečný, než jej výrobce uvede na trh.
Budete se chtít vyhnout používání produktů, které zahrnují:
-
retin-A, retinol a retinylpalmitát
- hydrochinon
- trichloroctová
- benzoylperoxid
- tazorac a Accutane
- chlorid hlinitý
- formaldehyd
- chemické opalovací krémy
- tetracyklin
- dihydroxyaceton
Není vždy snadné si zapamatovat, které věci jsou během těhotenství v pořádku a které ne, zvláště se všemi ostatními omezeními. Zeptejte se lékaře, pokud máte otázky týkající se konkrétních produktů nebo chemikálií.
Péče o obličej může být skvělý způsob, jak se během těhotenství uvolnit a hýčkat. Většina procedur je bezpečná, ale je důležité vědět o všech rizicích, která vám mohou způsobit podráždění pokožky nebo dokonce poškodit dítě.
Poraďte se se svým lékařem, pokud máte obavy o alternativní léky nebo možnosti léčby, pokud jste těhotná.
