Můžete léčit Mono a jak dlouho to trvá?

Léčba

Viry způsobují mono infekce. To znamená, že antibiotika nemohou tento stav účinně léčit. Některá antibiotika, jako je amoxicilin a penicilin, mohou dokonce způsobit vyrážku, pokud máte mono.

Různé druhy virů mohou způsobit mono. Výzkum studie která testovala běžná antivirotika proti viru Epstein–Barrové (EBV), zjistila, že v klinických případech nefungují vůbec dobře.

EBV je virus, který může způsobit mono. Je to zodpovědné až 50 procent všech mono infekcí.

Léčba symptomů

Léčba obvykle zahrnuje léčbu příznaků, jako je horečka nebo bolest v krku. Mono může způsobit, že osoba bude náchylná k sekundárním bakteriálním infekcím. V tomto případě mohou antibiotika léčit bakteriální:

• sinusová infekce
• streptokoková infekce
• infekce mandlí

Příznaky

Mono obvykle způsobuje zduření lymfatických uzlin v oblasti krku, podpaží a třísel. Můžete mít také další běžné příznaky, jako například:

• horečka
• bolest krku
• bílé skvrny na krku
• bolesti svalů
• slabost
• únava
• vyrážka
• bolest hlavy
• nechutenství

Příznaky sleziny

Spolu s dalšími příznaky může mono způsobit zvětšení sleziny. Slezina je orgán v břiše, který ukládá a filtruje krev. Téměř polovina lidí s mono infekcí má zvětšenou slezinu.

Příznaky zvětšené sleziny zahrnují:

• bolest břicha na levé straně
• bolesti zad
• pocit plnosti
• únava
• dušnost

Pokud máte mono, je důležité odpočívat. Zvětšená slezina se může stát jemnější, ale nemusíte vykazovat žádné příznaky.

Cvičení, zvedání něčeho těžkého nebo jiná namáhavá činnost může způsobit prasknutí sleziny. Než se vrátíte ke svým běžným činnostem, počkejte, až se plně zotavíte z mono.

Zavolejte 911 nebo jděte na pohotovost, pokud pocítíte náhlou ostrou bolest v levé horní části. Může to být známka prasklé sleziny. Tato komplikace mono je vzácná, ale může se stát.

Domácí prostředky

Neexistuje žádná specifická léčba pro mono, ale můžete pomoci zmírnit své příznaky. Péče o sebe s odpočinkem a domácími prostředky vám může pomoci, abyste se cítili pohodlněji.

Zůstaňte hydratovaní

Pijte hodně vody, ovocné šťávy, bylinkový čaj, polévku a vývar. Tekutiny pomáhají srazit horečku a tiší bolest v krku. Pijte co nejvíce, abyste zvýšili hladinu energie a zabránili dehydrataci.

Volně prodejné (OTC) léky

Používejte volně prodejné léky proti bolesti, které vám pomohou snížit horečku a zmírnit bolesti hlavy a svalů. Tyto léky se viru nezbaví, ale mohou vám pomoci, abyste se cítili pohodlněji:

• aspirin (ale nedávejte ho dětem a dospívajícím)

• acetaminofen (Tylenol)

• ibuprofen (Advil)

Tyto léky užívejte pouze podle pokynů. Příliš mnoho může být škodlivé. Můžete také užívat volně prodejné léky na nachlazení a chřipku, které obsahují léky proti bolesti, jako jsou:

• Benadryl
• Dimetapp
• Nyquil
• Sudafed
• Theraflu
• Vicks

Kloktadla v krku

Kloktadla v krku mohou pomoci uklidnit bolest v krku. Kloktejte těmito domácími prostředky několikrát denně:

• sůl a teplá voda

• jablečný ocet a teplou vodu

Zchladit horečku

Zchlaďte horečku obklady z mokrých ručníků, studenou koupelí nebo studenou koupelí nohou. Zkuste také jíst něco studeného, ​​jako je zmrzlina nebo nanuk.

Odpočinek

Je velmi důležité odpočívat a relaxovat, pokud máte mono. Zůstaňte doma z práce nebo školy. Zrušte své schůzky. Odpočinek pomáhá vašemu tělu zotavit se a předcházet případným komplikacím. Nevycházení také pomáhá předcházet přenosu viru na ostatní.

Podpořte svůj imunitní systém

Jezte zdravé celistvé potraviny, které pomohou vašemu imunitnímu systému bojovat s mono virem.

Jezte více potravin bohatých na antioxidanty a protizánětlivé, jako jsou:

• zelená, listová zelenina
• zvonovité papriky
• jablka
• rajčata
• olivový olej
• kokosový olej
• celozrnné těstoviny
• hnědá rýže
• ječmen
• losos
• zelený čaj

Vyhněte se konzumaci věcí jako:

• sladké občerstvení
• rafinovaný bílý chléb
• bílá rýže
• bílé těstoviny
• sušenky
• smažená jídla
• alkohol

Doplňky

Přidejte tyto doplňky do své každodenní stravy pro vaši imunitu a zdraví střev:

• omega-3 mastné kyseliny

• probiotické doplňky

• echinacea
• brusinka
• astragalus

Jak dlouho vydrží mono?

Pokud se nakazíte mono virem, nemusíte mít vůbec žádné příznaky po dobu čtyř až šesti týdnů. Příznaky mohou trvat jen několik dní až dva až šest týdnů. Zde jsou některé běžné příznaky a jejich obvyklá doba trvání:

• Horečka a bolest v krku mohou trvat asi dva týdny.
• Bolesti svalů a únava mohou trvat dva až čtyři týdny.
• Zvětšená slezina může trvat až osm týdnů, než se vrátí do normálu.

Mono vám může způsobit nevolnost po dobu až dvou měsíců. Je však považováno za vzácné, aby příznaky trvaly déle než šest týdnů.

Vzácné komplikace mono, jako je poraněná nebo prasklá slezina, se mohou léčit až tři měsíce. Možná budete potřebovat jinou léčbu prasklé sleziny.

Prevence mono

Nemůžete vždy zabránit získání mono. Někdo, kdo má virus a ještě nemá příznaky, nemusí vědět, že ho má. Snižte riziko nákazy mono a jinými virovými onemocněními pomocí těchto tipů:

• Vyhněte se sdílení kelímků a jiných lahví na pití.
• Vyhněte se sdílení jídelního náčiní.
• Vyhněte se líbání někoho, kdo má příznaky infekce dýchacích cest.
• Umyjte si ruce několikrát denně.
• Nedotýkejte se obličeje a očí.
• Posilte svůj imunitní systém zdravou stravou.
• Dopřejte si dostatek spánku každou noc.

Sečteno a podtrženo

Mono můžete získat více způsoby, než jen tím, že se s někým líbáte. Možná nebudete schopni zabránit získání tohoto virového onemocnění. Mono je nakažlivé, i když nemáte příznaky. Možná nevíte, že to máte.

Jakmile budete mít příznaky, pomozte svému uzdravení a vyhněte se přenosu mono na ostatní tím, že zůstanete doma. Odpočívejte a vyhněte se namáhavé činnosti, abyste předešli zranění sleziny a bojovali proti únavě. Zeptejte se svého lékaře, kdy je bezpečné vrátit se k běžným činnostem.

Užívejte si nenápadné činnosti, jako je čtení a sledování filmů, když se zotavujete. Jezte hodně plnohodnotných potravin a zůstaňte hydratovaní. Léčte příznaky pomocí volně prodejných léků na nachlazení a chřipku a léků zmírňujících bolest.