přeslička rolní (Equisetum arvense) je rostlina, která se po staletí používá jako bylinný prostředek.
Historicky se používal jako diuretikum ke zvýšení frekvence močení. V posledních letech si vybudoval reputaci jako prostředek pro péči o vlasy a vypadávání vlasů.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli, jaké vlastnosti extraktu z přesličky mohou být prospěšné pro vaše vlasy.
Proč se přeslička používá na vlasy?
Ačkoli důkazy jsou primárně neoficiální, některé vědecké studie naznačují, že přeslička může podporovat zdravé vlasy na základě:
- obsah křemíku
- vliv na kolagen
- antioxidační vlastnosti
Křemík
Někteří zastánci přírodních léčiv naznačují, že oxid křemičitý v extraktu z přesličky z něj dělá dobrý produkt pro péči o vlasy. Svá tvrzení dokládají:
- A
studie 2016 indikující denní dávky křemíku po dobu 9 měsíců vykazovaly pozitivní výsledky pro vlastnosti vlasů, jako je odolnost proti lámání - studie z roku 2015, která uzavřela perorální tablety, včetně přesličky pro přírodní oxid křemičitý, zlepšila pevnost a růst vlasů
Také se tvrdí, že křemík:
- dává přesličce texturu, která je užitečná pro čištění
- zlepšuje rychlost růstu vlasů
- redukuje lupy
- posiluje prokrvení pokožky hlavy
kolagen
Mnoho zastánců používání přesličky pro péči o vlasy naznačuje, že její vliv na kolagen a vápník pro regeneraci kostí je také prospěšný pro zdraví a vzhled vlasů.
Tato tvrzení podporují studií z roku 2018, která došla k závěru, že křemík v přesličce nabízí zvýšenou biosyntézu kolagenu, která může zlepšit tvorbu chrupavky a kostní tkáně při léčbě osteoporózy.
Antioxidanty
Zastánci extraktu z přesličky naznačují, že antioxidační vlastnosti přesličky jsou užitečné pro zdraví vlasů a podporují jejich tvrzení:
- A
článek z roku 2015 naznačuje, že volné radikály mohou způsobit poškození vlasových folikulů, zejména u starších lidí - A
studie 2010 naznačuje, že přeslička rolní by mohla být zdrojem přírodních antioxidantů a potenciálních fytochemikálií
Je přeslička účinná při vypadávání vlasů?
Je zapotřebí další vědecký výzkum k určení schopnosti extraktu z přesličky zastavit vypadávání vlasů nebo vytvořit nový růst vlasů.
Podle a
Je používání přesličky bezpečné?
Pokud uvažujete o použití přesličky, proberte své plány s lékařem. Mohou nabídnout pohled na to, jak by to mohlo ovlivnit vaše současné zdraví a zda negativně interaguje s léky nebo jinými doplňky, které v současné době užíváte.
Přeslička rolní, stejně jako většina bylinných doplňků, není schválena Food and Drug Administration (FDA).
Je přesličkový šampon pro koně?
Pokud na internetu hledáte přesličku pro své vlasy, můžete najít odkaz na Mane ‚n Tail, značku koňského šamponu.
Přestože byl tento šampon vyroben pro koně, mnoho lidí jej používá na vlastní srst. Neobsahuje extrakt z přesličky rolní.
I když je zapotřebí více vědeckého výzkumu, některé neoficiální důkazy a omezený klinický výzkum naznačují, že přeslička může nabídnout určité výhody v péči o vlasy.
Stejně jako většina bylinných doplňků však není schválen FDA. Před použitím si promluvte s lékařem.
