Zdravotní testy, které potřebuje každá žena

Testy, které potřebujete ve svých 20 a 30 letech

Vyšetření pánve a Pap stěr

Bez ohledu na sexuální anamnézu by ženy ve věku 21 let a starší měly podstoupit Pap stěr každé tři roky. Pap stěr hledá známky rakoviny děložního čípku. Váš lékař vám může po třech po sobě jdoucích normálních Pap testech dovolit mít stěry méně často. Tento interval lze prodloužit i u starších žen s negativním HPV testem.

Ženy by také měly být testovány na sexuálně přenosné choroby (STD) na základě individuálních rizikových faktorů a doporučení pro věk.

Screening na rakovinu prsu

Screening rakoviny prsu se skládá z klinických vyšetření a screeningových mamografů. Pokud máte členy rodiny s rakovinou prsu, lékař vás provede screeningem, aby zjistil, zda vám nehrozí riziko nebezpečnějších typů rakoviny prsu, které jsou spojeny s určitými geny (BRCA1 nebo BRCA 2). Pokud jste ohroženi, může vám lékař doporučit genetické poradenství nebo testování BRCA.

Fyzikální zkouška

Během svých 20 let byste měli mít dvě fyzické prohlídky. Při každém vyšetření by měl lékař provést pečlivé posouzení od hlavy až k patě a zkontrolovat:

• výška
• hmotnost
• index tělesné hmotnosti (BMI)

Váš lékař vám může také položit otázky týkající se:

• Deprese
• užívání alkoholu a drog
• kouření
• dieta a cvičení
• historie očkování
• intimní partnerské násilí

Cholesterolový test

Ženy ve věku 20 let a starší by měly podstoupit základní screening na hladinu cholesterolu a triglyceridů, pokud jsou ohroženy koronárním srdečním onemocněním. The Americká kardiologická asociace doporučuje, aby se ženy nechaly kontrolovat každé čtyři až šest let, počínaje 20. rokem. Po 45. roce se stává důležitým screening na cholesterol, protože s věkem se zvyšuje riziko srdečních onemocnění.

Screening krevního tlaku

Diagnóza hypertenze neboli vysokého krevního tlaku se provádí, pokud je váš krevní tlak vyšší než 140/90. Protože vysoký krevní tlak může vést k dalším komplikacím, měl by být kontrolován každé dva roky, pokud je 120/80 nebo méně. Pokud je vyšší, může vám lékař doporučit častější kontrolu. Pokud je u vás diagnostikován vysoký krevní tlak, měli byste být také vyšetřeni na cukrovku.

Oční vyšetření

Pokud nosíte kontakty nebo brýle, nechte si každý druhý rok prohlédnout zrak. Pokud nemáte problémy se zrakem, screening nemusí být nutný. Pokud však máte nějaké obavy, měli byste navštívit očního lékaře.

Zubní zkouška

Každý rok byste měli navštívit zubaře na prohlídku a čištění.

Očkování

Měli byste se očkovat proti chřipce každý rok, zvláště pokud jste starší 65 let nebo máte rizikové faktory, které vás činí náchylnější k infekci.

Měli byste dostat jednu posilovací dávku proti tetanu a záškrtu každých 10 let, počínaje někdy po dosažení věku 19 let.

Pokud je vám méně než 26 let, měli byste zvážit očkování proti HPV.

Pokud jste nikdy neměli plané neštovice, měli byste dostat vakcínu proti planým neštovicím.

Testy, které potřebujete ve věku 40 až 60 let

Testy, které jste začali ve svých 20 letech, budou stále používány ve vašich 40 letech, i když se načasování zkoušek změní. Měl by jsi:

• absolvujte oční vyšetření každé dva roky, i když nenosíte brýle
• mít fyzické zkoušky jednou za rok až pět let
• každý rok podstoupit profesionální vyšetření prsou
• zvážit očkování proti pásovému oparu po 60 letech

Po 40 letech budete také potřebovat několik nových testů.

Mamograf

Všechny ženy by měly podstoupit mamografii pro screening rakoviny prsu. Jak často vyhledáte léčbu, se liší podle věku. The Americká pracovní skupina pro preventivní služby doporučuje mamografii každý druhý rok ženám ve věku 50 až 74 let. Ženy mladší 50 let by měly spolupracovat se svými lékaři, aby určili, jak často mají podstupovat mamografii.

Pro ženy starší 75 let neexistuje žádné doporučení, protože nebyl proveden dostatečný výzkum dopadů mamografie na ženy v této věkové skupině.

Vyšetření prsou

Počínaje 40. rokem bude váš poskytovatel zdravotní péče provádět každoroční vyšetření prsů. Vizuálně a manuálně zkontrolují vaše prsa, zda nemají rozdíly ve velikosti nebo tvaru, vyrážky a dolíčky a bulky. Mohou také zkontrolovat, zda vaše bradavky produkují tekutinu, když je jemně zmáčknete.

Měli byste si být vědomi toho, jak vaše prsa vypadají a jak se cítí, a hlásit jakékoli změny svému lékaři.

Přečtěte si více: Samovyšetření prsu »

Screening rakoviny tlustého střeva

Jakmile dosáhnete 50 let, měli byste začít podstupovat screening na rakovinu tlustého střeva. Mezi možné testy patří:

• roční test stolice

• flexibilní sigmoidoskopie (každých pět let)

• kolonoskopie (každých 10 let)
• baryový klystýr s dvojitým kontrastem (každých pět let)
• počítačová tomografická kolonoskopie (každých pět let)

Možná budete potřebovat screening častěji, pokud máte vysoké riziko rakoviny tlustého střeva. Měli byste být kvůli tomu vyšetřeni až do věku 75 let.

Kožní kontroly

Podle American Cancer Society, asi 3,3 milionům Američanů je každý rok diagnostikována rakovina kůže. Chcete-li to brzy zachytit, kontrolujte se jednou měsíčně počínaje 18 lety hledáním nových nebo podezřelých znamének. Screeningy prováděné lékařem jsou založeny na rizikových faktorech pacienta.

Tyto rizikové faktory mohou zahrnovat:

• výrazné sluneční záření
• rodinná anamnéza rakoviny kůže
• Světlá kůže
• přítomnost mnoha neobvyklých krtků
• anamnéza několika puchýřů spálených od slunce, zejména v raném věku

Testy, které potřebujete po dosažení věku 65 let

Načasování screeningových testů se s přibývajícím věkem neustále mění. Například váš krevní tlak by měl být nyní kontrolován každý rok.

Váš cholesterol by měl být kontrolován každé tři až pět let, nebo častěji, pokud je abnormální.

Test hustoty kostí

Ženy ve věku 65 let a starší by měly být vyšetřeny na osteoporózu. Pokud jste někdy měli zlomeninu, měli byste si nechat udělat test hustoty kostí, jakmile projdete menopauzou. Tento test byste také měli podstoupit, pokud je vám méně než 65 let a máte vysoké riziko zlomenin.

Zkouška sluchu

Audiogram je kontrola vašeho sluchu při různých výškách a úrovních intenzity. Možná budete jeden potřebovat jednou ročně.

Vakcína proti pneumonii

Jedná se o sérii dvou vakcín podávaných s ročním odstupem. Doporučuje se, aby se lidé starší 65 let nechali očkovat proti zápalu plic.

Další testy, které můžete potřebovat

Na základě vašeho zdravotního stavu může lékař nařídit další screeningové testy, které doplní standardní testy založené na věku.

Screening deprese

Národní aliance pro duševní nemoci odhaduje, že 16 milionů dospělých Američanů mělo za poslední rok alespoň jednu depresivní epizodu. Dodávají, že u žen je o 70 procent vyšší pravděpodobnost výskytu deprese než u mužů. Pokud máte obavy o svou náladu, požádejte svého lékaře o toto vyšetření. Váš lékař se bude ptát na příznaky, jako jsou:

• potíže se spánkem
• podrážděnost
• ztráta libida nebo sexuálního zájmu
• pomalost
• ztráta zájmu o obvyklé činnosti

Test na cukrovku

Pokud máte vysoké riziko cukrovky, možná budete muset podstoupit screening na prediabetes a cukrovku každé tři roky počínaje 40. rokem života. Pokud je váš krevní tlak vyšší než 135/80 nebo máte vysokou hladinu cholesterolu, může vás lékař vyšetřit na diabetes 2. typu.

Mezi rizikové faktory diabetu patří:

• fyzická nečinnost
• těžká obezita
• mít příbuzného prvního stupně s diabetem
• být Afroameričan, Mexičan-Američan, Indián, rodilý Havajec, obyvatel tichomořských ostrovů nebo asijský Američan