Nevybírejte toho buzeranta! Boogers – sušené, křupavé kousky hlenu v nose – jsou ve skutečnosti velmi prospěšné. Chrání vaše dýchací cesty před nečistotami, viry a dalšími nežádoucími věcmi, které se v nich vznášejí při dýchání.
Hlen ve skutečnosti lemuje celý váš dýchací systém, od nosu a krku až po plíce. Možná nebudete myslet na práci hlenu, dokud náhle nevykašlete hleny nebo ho vyfouknete z nosu na papírový kapesník.
Boogers suší hlen, který obsahuje zachycené nečistoty a úlomky. Drobné chloupky ve vašem nose, známé jako řasinky, přesouvají vysychající hlen z nosní dutiny do přední části nosu, kde jej lze vyfouknout – nebo ano, vybrat.
Boogerové jsou přirození. Nosy je vytvářejí každý den a jen zřídka se jich lze obávat.
Pokud se u vás objeví suchý, krvavý boogers, můžete vidět známky toho, že hlen nebo kůže, která vystýlá vaši nosní dutinu, jsou podrážděné a infikované. V takovém případě potřebujete pomoc lékaře k léčbě základního problému.
Jak bezpečně odstranit boogers z vlastního nosu
Ve většině případů je šťouchání v nose bezpečnou metodou, ale je třeba mít na paměti několik věcí, než se pustíte do speleologie v nosní dutině:
- Použijte papírový kapesník. Boogers jsou plné bakterií. Aby vám ty otravné kousky zaschlého hlenu neprocházely nežádoucími věcmi do vašich rukou (a poté do úst nebo očí), omotejte si toulavý prst kapesníčkem.
- Umyj si ruce. Použijte mýdlo a vodu. Vaše prsty mohou zanést bakterie, které by vám mohly způsobit onemocnění. Poté, až skončíte s hledáním zlata, znovu si umyjte ruce. Bez umyvadla a mýdla? Dezinfekce na ruce to zvládne během chvilky.
- Netahejte. Cítíte-li obzvlášť vytrvalého buřičství, nestrkejte prst hlouběji. Můžete napáchat více škody. Místo toho se snažte nejprve trochu uvolnit booger. Více se o tom dočtete v další části.
- Vysmrkej se. Pokud nejste z těch, kteří by rozebírali obsah nosu, můžete zkusit vysmrkat. Pára z horké sprchy může také učinit boogers flexibilnějšími. Vezmi kapesník a dej mu toot. Obsah může vytéct na druhou stranu.
- Nepoužívejte vatový tampon. I když jsou elegantní a dostatečně tenké, aby se do nich vešly, můžete si s těmito nástroji poškodit nos a dutiny. Je to proto, že je těžké odhadnout, jak hluboko jdete.
Odstranění strupovitosti
Čas od času se ty lepkavé kapky hlenu promění v křupavé ulpělé úlomky. Mohou mít ostré hrany a viset vám na chloupky v nose. Jejich odstranění je bolestivé – a potenciálně problematické.
Když hlen zasychá na stěnách vašich nosních cest, může se přilepit na jemnou sliznici. Když jej odeberete, můžete získat více, než jste očekávali. Roztržení této kůže by mohlo způsobit krvácení z nosu. Můžete také pozvat infekci.
Pokud máte pocit, že máte přilnavý boogie, trochu to zjemněte.
Když máte ucpané dutiny, je běžné používat fyziologický roztok pro výplach nosu nebo nádobu s neti. Pomohou zvlhčit hlen a odstranit ho, buď do trávicího systému, nebo z nosu. Boogerům je pomohou uvolnit a přesunout na cestu.
Používejte buď nástroj jednou až dvakrát denně, nebo dokud nebudete schopni vysvobodit booger. Pamatujte, že je důležité používat kapesníčky a umýt si ruce před a po.
Pokud se booger stále nehne, navštivte lékaře. Můžete mít strukturální problém, jako je nosní polyp, který vám brání v čištění.
Jak odstranit hluboké boogery z novorozence nebo malého dítěte
Pokud dotyčné boogery nemáte v nose, můžete je odstranit pomocí stejných kroků: Jemně se je pokuste vytrhnout prstem pokrytým tkání. Dávejte pozor, abyste se nenacpali příliš daleko nebo netlačili příliš silně.
Solný sprej zvlhčí nepoddajné kousky zaschlého hlenu, aby se mohly snadněji uvolnit. Ale u malých dětí zvažte použití injekční stříkačky s žárovkou.
To proto, že kojenci a malé děti mohou mít problém vyfouknout obsah nosu. Injekční stříkačka to odsaje.
Příčiny boogerů
Boogers jsou kousky vysychajícího hlenu, které obsahují zachycené nečistoty nebo bakterie. Tyto kontaminanty se dostávají do vašich nosních cest, když dýcháte. Vaše tělo tyto dráždivé látky zachycuje, aby se jim nedostalo do plic, kde by mohly způsobit větší problémy.
Boogers se také mohou vytvořit, pokud se vaše prostředí dramaticky změní. Například suché prostředí může dráždit vaše nosní průchody. To může vést k nadměrnému rozvoji boogeru a kusy mohou být zvláště suché a ostré.
Pokud jste nemocní s infekcí dutin nebo nachlazením hlavy, může se u vás vyvinout více bouří, protože vaše tělo produkuje nadbytek hlenu.
Léčba příčin hlenu
Nechcete svému tělu zabránit ve vytváření buřičů. Slouží velmi důležitému účelu.
Ale pokud si myslíte, že vaše produkce předčí kohokoli jiného, koho znáte, můžete zvážit pokus o prevenci suchého hlenu. Koneckonců, čím více suchého hlenu máte, tím více buzerů se vytvoří.
Tyto techniky mohou pomoci:
- Použijte zvlhčovač. Tato zařízení naplní vzduch vaší místnosti nebo domova vlhkostí. Vy ho zase vdechujete a tlumíte si hlen. To může být zvláště důležité v zimě, kdy ohřívače mívají vysoušecí účinek na vnitřní vzduch.
- Pít hodně vody. Pokud jste dehydratovaní, váš hlen je také suchý. Pijte dostatečné množství vody, abyste udrželi produkci boogeru pomalou.
- Noste masku. Environmentální dráždivé látky, jako je smog, výfukové plyny nebo chemikálie z práce, mohou dráždit vaše dutiny. To může vést ke zvýšené produkci hlenu.
- Navštivte lékaře. Pokud máte tendenci každý den plnit několik tkání hlenem nebo soplemi, možná budete chtít navštívit lékaře. Některé stavy, jako jsou alergické reakce a nealergická rýma, mohou způsobit další nahromadění hlenu ve vašich nosních průchodech. Podobně mohou infekce dutin způsobit více hlenu.
Odnést
Je v pořádku se dloubat v nose, ale jsou chvíle, kdy byste tomu nutkání měli odolat. Nenacpejte si například prsty do čenichu, dokud si neumyjete ruce – a poté si také umyjte ruce.
Tvrdohlaví, přilepení strašáci možná budou potřebovat trochu více přemlouvání, než budou ochotni se rozejít s jemnou výstelkou vaší nosní dutiny. Pokud zatáhnete příliš silně, můžete způsobit krvácení z nosu, a to vás činí náchylnými k infekci.
Pokud vaše bubáky přetrvávají i přes vaši snahu je smést nebo jim zabránit, navštivte lékaře. Zásadní problém může být zodpovědný za vaše hojné nahromadění nosu.
