Přehled
Svědění může být nepříjemné, otravné a frustrující. A často, když si poškrábete svědění, škrábání může způsobit další podráždění pokožky. Může být těžké odolat nutkání poškrábat si svědící bérce, ale může vám pomoci, když pochopíte, proč vás svědí.
Proč mě svědí dolní končetiny?
Zde je sedm důvodů, proč byste mohli mít svědění dolních končetin a kotníků.
Alergická kontaktní dermatitida
Pokud se dostanete do kontaktu s alergenem – obvykle neškodnou látkou, která spouští imunitní reakci – vaše pokožka se může zanítit, podráždit a svědit. Tato reakce je označována jako alergická kontaktní dermatitida. Položky, o kterých je známo, že u některých lidí způsobují alergickou kontaktní dermatitidu, zahrnují:
- rostliny
- kovy
- mýdla
- kosmetika
- vůně
Léčba: Primární léčbou je vyhnout se kontaktu s látkou, která spouští reakci. Nanášení hydratačního krému na zanícené místo nebo používání volně prodejných (OTC) léků proti svědění, jako např. calamine lotion, může zmírnit svědění.
Xeróza
Xeróza je jiný název pro velmi suchou pokožku. Tento stav často není doprovázen žádnou nápadnou vyrážkou, ale pokud se začnete škrábat, abyste zmírnili svědění, můžete začít vidět červené hrbolky, rýhy a podráždění způsobené škrábáním. Xeróza je u lidí častější, jak stárnou a jejich kůže se stává sušší. Svědění může vyvolat suché teplo u vás doma v zimě nebo horká koupel.
Léčba: Uplatňuje se zvlhčovače třikrát nebo čtyřikrát denně mohou pomoci zmírnit suchost a svědění. Doporučuje se také kratší koupele nebo sprchy a použití teplé vody, nikoli horké.
Diabetes
Svědění je častým příznakem cukrovky. Svědění kůže může být způsobeno vysokou hladinou cukru v krvi po delší dobu. Někdy může být svědění kůže způsobeno komplikacemi diabetu, jako je špatný krevní oběh, onemocnění ledvin nebo poškození nervů.
Léčba: Cukrovku by měl léčit lékař. Svědění kůže v důsledku cukrovky lze vyřešit použitím jemného mýdla při koupeli a nanesením dobrého zvlhčovače.
Jiná onemocnění než cukrovka
Svědění nohou může být příznakem nebo příznakem jiných onemocnění než cukrovky, včetně:
- hepatitida
- selhání ledvin
- lymfomy
- hypotyreóza
- hypertyreóza
- Sjögrenův syndrom
Léčba: Váš lékař by měl doporučit a sledovat vhodnou léčbu základní příčiny svědění nohou. Váš lékař může také doporučit konkrétní místní léčbu a změny životního stylu k řešení svědění.
Hmyzí štípnutí
Hmyz, jako jsou blechy, může způsobit červené pupínky, kopřivku a intenzivní svědění. Také kousnutí od roztočů, jako je chiggers, může způsobit svědění.
Léčba: Jakmile je diagnostikován, lékař může doporučit a hydrokortizonový krém nebo lokální anestetikum. Často obsahuje dobrý OTC hydratační krém laktát, mentol nebo fenol pomůže zmírnit zánět a svědění. Měli byste také zkontrolovat, zda váš obytný prostor není zamořen.
Špatná hygiena
Pokud se pravidelně a správně nemyjete, může se na nohou usazovat špína, pot a odumřelé kožní buňky, které je dráždijí a svědí. To může být zhoršeno teplem, suchým vzduchem a kontaktem s vaším oděvem.
Léčba: Pravidelné koupání nebo sprchování v teplé vodě s jemným mýdlem a následné nanesení hydratačního krému pokožku vyčistí a pomůže ji zabránit vysoušení.
Stáza nebo gravitační ekzém
Obzvláště časté u lidí žijících s poruchami cév, jako jsou křečové žíly nebo hluboká žilní trombóza, stáze nebo gravitační ekzém mohou způsobit svědivé, oteklé, červenofialové skvrny na bércích.
Léčba: Při léčbě základních stavů může lékař doporučit aplikaci kortikosteroidů na postižená místa – ke zmírnění nepohodlí – a držet nohy zvednuté. Váš lékař může také doporučit kompresní punčochy.
Kdy navštívit svého lékaře
Pokud jste několik týdnů vyzkoušeli samoobslužnou péči, jako je nanášení hydratačních krémů, a svědění nohou se nezlepšilo, je čas navštívit lékaře. Pokud ještě nemáte poskytovatele primární péče, můžete procházet lékaře ve vaší oblasti pomocí nástroje Healthline FindCare.
Pokud svědění způsobuje tolik nepohodlí, že ovlivňuje vaši schopnost spát nebo se stane škodou pro váš každodenní život a narušuje vaši práci, domluvte si schůzku se svým lékařem.
Je důležité, abyste okamžitě navštívili svého lékaře, pokud je svědění doprovázeno dalšími příznaky, jako jsou:
- horečka
- změny ve vyprazdňování
- změny frekvence močení
- extrémní únava
- ztráta váhy
Odnést
Svědění nohou by mohlo mít jednoduché vysvětlení, které lze snadno napravit sebepéčí, jako je použití hydratačního krému nebo úprava návyků při koupání. Svědění nohou může být také příznakem základní příčiny, takže pokud je svědění neobvykle trvalé nebo je doprovázeno jinými příznaky, je ve vašem nejlepším zájmu navštívit svého lékaře.
