Mléčné mléko má mnoho zdravotních výhod pro dospělé. Je nabitý vitamíny A a D a také kyselinou mléčnou. Některé z těchto složek jsou oblíbenými přísadami pro péči o pleť. To ...
Cvičení, jako je běh, vás může chránit před nachlazením. Pomáhá tím, že posiluje váš imunitní systém a snižuje hladinu stresových hormonů. Pokud jste nachlazení, může být lákavé chtít pokračovat ve ...
Bez ohledu na to, kolik je vám let, pravděpodobně jste slyšeli nebo cítili praskání, cvakání nebo vrzání vycházející z vašich kotníků nebo jiných kloubů. Ve většině případů to není důvod ...
Přehled Cvičení, které provádíte před operací náhrady kolena, může posílit vaše koleno, zlepšit flexibilitu a pomoci vám rychleji se zotavit. Existuje mnoho cvičení, které můžete dělat doma. Ale je důležité, ...
Vaginální kvasinková infekce (vaginální kandidóza) je poměrně běžná plísňová infekce, která způsobuje hustý bílý výtok spolu s podrážděním, svěděním a otokem vulvy a pochvy. Pokud se neléčí, kvasinková infekce by ...
Kyselý reflux nastává, když žaludeční kyselina proudí zpět (nebo refluxuje) do vašeho jícnu, trubice spojující hrdlo se žaludkem. GERD (gastroezofageální refluxní choroba) je běžný stav, při kterém máte často reflux ...
Co přesně znamená sex flush? Sex flush se vztahuje k nádherné narůžovělé záři, která omývá vaši pokožku, když jste v agónii vzrušení nebo orgasmu. Kde se obvykle projevuje? První místo, ...
Je čas získat pomoc? Život je zřídka bez problémů. Jsou však některé, které mohou být tak suverénní, že se zdá nemožné pohnout se dál. Ať už se jedná o smrt ...
Sofrologie je relaxační metoda, která se někdy nazývá hypnóza, psychoterapie nebo doplňková terapie. Sofrologii vytvořil v 60. letech Alfonso Caycedo, kolumbijský neuropsychiatr, který studoval lidské vědomí. Tato technika je založena ...
Přehled Užívání léků podle pokynů lékaře je prvním krokem v prevenci vzplanutí psoriázy. Můžete také udělat další věci, abyste minimalizovali příznaky a rychle získali úlevu. Zde je 10 ke zvážení. ...
Ať už vám, příteli nebo členovi rodiny byla diagnostikována rakovina prsu, orientace ve všech dostupných informacích může být ohromující. Zde je jednoduchý přehled rakoviny prsu a jejích stadií, po kterém ...
Před pěti lety jsem se poprvé stala maminkou. Její sestra přišla o 20 měsíců později. Více než 42 měsíců jsem byla těhotná nebo kojila. Dokonce jsem měl asi 3 měsíce ...
Traumatické zážitky si mohou vybrat krutou daň – nejen v tuto chvíli. Příznaky posttraumatické stresové poruchy (PTSD) nebo komplexní PTSD (CPTSD) mohou přetrvávat týdny, měsíce i roky po události. Možná ...
Ne, neumíráte Kocovina může způsobit, že se budete cítit jako smrt, ale kocovina vás nezabije – alespoň ne sama o sobě. Následné následky přivázání mohou být pěkně nepříjemné, ale ne ...
Holení by mělo být stejně snadné jako nanést si na obličej krém na holení a ostříhat si chloupky, že? Pro některé lidi ano. Ale pro ostatní, kteří se potýkají se ...
Neuropatická bolest je bolestivý stav, který je obvykle chronický. Obvykle je způsobeno chronickým progresivním nervovým onemocněním a může se také objevit v důsledku zranění nebo infekce. Pokud trpíte chronickou neuropatickou ...
Co je melisofobie, známá také jako apifobie? Melissofobie nebo apifobie je, když máte intenzivní strach ze včel. Tento strach může být ohromující a způsobit velkou úzkost. Melissofobie je jednou z ...
Je velká šance, že jste se během těhotenství potýkala s bolestmi zad. Koneckonců, přibývání na váze, hormonální změny a celková neschopnost se skutečně dostat do pohody může mít na vašem ...
Když jsem byl na vysoké škole, měl jsem spolubydlícího, který měl endometriózu. Nerad to přiznávám, ale její bolest mi moc nesympatizovala. Nechápal jsem, jak mohla být jeden den v pořádku ...
V životě všech nových rodičů přichází chvíle, kdy jste tak unavení, že fungujete na automatiku. Nakrmíte své novorozeně z lahve a ono uprostřed jídla usne v kočárku. Nervózně odložíš láhev ...
Bezpečnost a dlouhodobé zdravotní účinky používání e-cigaret nebo jiných vapingových produktů stále nejsou dobře známy. V září 2019 federální a státní zdravotnické úřady začaly vyšetřovat vypuknutí těžkého plicního onemocnění spojeného ...
Jakýkoli nový růst na kůži může být důvodem k obavám, zvláště pokud se rychle mění. Vzhledem k nebezpečí rakoviny kůže je důležité nechat si každý novotvar zkontrolovat dermatologem. Na rozdíl ...
Pamatuji si to, jako by to bylo včera, když jsem před sedmi lety seděl u svého kuchyňského stolu, zoufale se chtěl najíst, ale nedokázal jsem spolknout jediné sousto. Bez ohledu ...
Co je genetické testování? jak se to dělá? Genetické testování je typ laboratorního testu, který poskytuje specializované informace o tom, zda má osoba abnormalitu v genech, jako je mutace. Test ...
Možná je vaše miminko roztomilé, mazlivé a nesnáší čas na bříško. Jsou staré 3 měsíce a nevykazují žádné známky samostatného pohybu, když leží (nebo dokonce touhy po pohybu). Vaši přátelé ...
