Nějak se dvojité čištění dostalo z říše super fanoušků péče o pleť do každodenního života, no, každého.
Ale co je dvojí čištění? Proč byste se měli obtěžovat přidáním dalšího kroku do vaší rutiny? A je to opravdu pro každý?
Pokračujte ve čtení všech odpovědí na vaše palčivé otázky.
Co je to?
Dvojité čištění je tak jednoduché, jak to zní. Zahrnuje důkladné umytí obličeje dvěma čisticími prostředky.
Jediný háček je v tom, že čisticí prostředky musí být dvou různých typů, aby měly požadovaný účinek.
První je obvykle čisticí prostředek na olejové bázi. Poté následuje vodní.
Je však možné zdvojnásobit čištění dvěma běžnými čisticími prostředky, pokud pro vás oleje nejsou vhodné.
Jaký to má smysl?
Proč potřebujete používat dva čisticí prostředky? No, tady záleží na typech.
Čistící prostředek na olejové bázi je určen k odstranění nečistot na olejové bázi, včetně make-upu, opalovacího krému, kožního mazu a znečištění.
Tím, že se těchto věcí nejprve zbavíte, může druhý čisticí prostředek na vodní bázi skutečně proniknout do pokožky a odstranit špínu a pot.
Nejen, že dvojité čištění má poskytnout důkladnější čištění, ale také může revitalizovat povadlou pokožku a umožnit ostatním produktům péče o pleť proniknout účinněji.
Pro koho to je?
Dvojité čištění není nutností, ale některé typy pleti mohou shledat, že se vyplatí více než jiné.
Vezměte lidi s mastnou pletí. Dvě jemné receptury jsou obecně lepším způsobem, jak bojovat s přebytečným mazem, než jedno silné složení, které by mohlo zanechávat pokožku příliš suchou.
Jedinci se sklonem k akné mohou také chtít jemné dvojité čištění
A konečně, technika může být užitečná pro ty, kteří nosí silný make-up.
Kde tato technika vznikla?
Japonsko a Korea jsou zakladatelé dvojího čištění.
Podle zpráv japonské gejši používaly k odstranění bílého make-upu čisticí oleje následované pěnivým čisticím prostředkem.
Tato technika se také stala populární jako součást korejského 10-krokového režimu péče o pleť, který v posledních letech migroval do západní kultury.
jak se to dělá?
Ať už si vyberete čistící olej nebo balzám na olejové bázi a následně gel, pleťovou vodu nebo krém, postup je stejný.
Naneste čisticí prostředek na olejové bázi do dlaně a pomocí prstů jej krouživými pohyby po dobu asi minuty jemně vmasírujte do pokožky.
Nezapomeňte na oblast kolem očí a vlasovou linii. Čisticí prostředky na olejové bázi by měly být vhodné k odstranění očního make-upu, pokud jsou bez vůně.
Pokud jde o oplachování, použijte buď žínku, nebo ruce a vlažnou vodu, abyste předešli dehydrataci.
Čisticí prostředky na olejové bázi, které obsahují emulgátor, se obvykle snáze odstraňují, protože se olej spojuje s vodou a vytváří látku mléčného typu.
Jste připraveni na druhý čisticí prostředek? Udržujte svou pokožku vlhkou a aplikujte složení na vodní bázi přesně stejným způsobem jako předtím.
Neměli byste používat mnoho – stačí panáček, který vám pěkně zakryje obličej.
Po uplynutí minuty opláchněte vlažnou vodou a osušte pokožku měkkým ručníkem.
Nezapomeňte si přečíst pokyny na štítcích produktů a upravit svou techniku tak, aby vyhovovala.
Jak často byste to měli dělat?
Je běžné, že se v noci čistí dvakrát. Koneckonců, toto je doba, kdy je kůže pravděpodobně pokryta make-upem a špínou.
Ale můžete si tuto techniku osvojit i ráno, protože maz se může produkovat, když spíte.
Vyberte si frekvenci, která vyhovuje vašemu životnímu stylu, a snažte se ji každý den dodržovat, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Pokud jednou ráno nebo večer zapomenete provést dvojitou očistu, nepropadejte panice. Stačí si to druhý den zase vyzvednout.
Co byste měli použít?
Všechny čisticí prostředky, které si vyberete, závisí na typu vaší pleti. Existuje však několik obecných pravidel, kterých se musíte držet.
Vyhněte se čisticím prostředkům obsahujícím sulfáty, které mohou odstranit přírodní oleje, nebo potenciálně dráždivé přísady, jako je vůně a alkohol.
A zkoumat hladinu pH produktů. Průměrná hladina pH pokožky je
Zde je několik doporučení pro každý typ pleti.
Pokud máte normální pleť
Normální typy pleti se nemusí obávat žádné zvláštní obavy, i když je stále nejlepší zvolit hydratační nebo krémové přípravky.
Vyzkoušejte čistící olej z kamélie od Tatchy a čistící hydratační gel Hydro Boost od Neutrogena.
Nakupujte Tatcha’s Camellia Cleansing Oil and Hydratační gel Cleanser Hydro Boost od Neutrogena online.
Pokud máte suchou nebo citlivou pokožku
Bez ohledu na produkt by lidé se suchou nebo citlivou pokožkou měli vždy hledat jemné, nedráždivé složení.
Neutrální hodnota pH může pomoci zajistit, že pokožka nebude dále vysušena, a přísady jako jojobový olej a bambucké máslo mohou pomoci s hydratací.
Čisticí olej XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing od Avène je formulován speciálně pro suchou nebo snadno podrážděnou pokožku, zatímco jemný pěnivý čisticí přípravek Clarins je navržen tak, aby vyživoval.
Nakupujte Avène XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil and Clarins‘ Gentle Foaming Cleanser online.
Pokud máte mastnou nebo aknózní pleť
Držte se lehkých čisticích prostředků určených k regulaci produkce oleje.
Konkrétně u akné věnujte zvláštní pozornost přípravkům obsahujícím protizánětlivé složky, jako je vitamín E a kyselina glykolová.
Polyhydroxykyseliny proti černým tečkám lze nalézt v Hanskin’s Pore Cleansing Oil. Pro druhé čištění vyzkoušejte čisticí gel Garnier’s Shine Control.
Nakupujte Hanskin’s Pore Cleansing Oil and Garnier’s Shine Control Cleansing Gel online.
Pokud máte smíšenou pleť
Lidé s kombinovanými typy pleti musí hledat čisticí prostředky, které se vyvarují mastnoty, ale nezanechají pokožku suchou.
Vyberte si bohatý čisticí prostředek na olejové bázi obsahující hydratační ceramidy, po kterém následuje revitalizační pěnivý čisticí prostředek.
Kiehl’s Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil nabízí lehký způsob, jak hydratovat pokožku a udržet mastnotu na uzdě. Cetaphil’s Gentle Foaming Cleanser současně čistí a zjemňuje.
Nakupujte Kiehl’s Midnight Recovery Botanický čistící olej a Cetaphil’s Gentle Foaming Cleanser online.
Je to vše, co potřebuješ?
Jakmile skončíte s dvojitým čištěním, budete muset uzavřít vlhkost, než se pustíte do zbytku svého režimu péče o pleť.
Ráno naneste kvalitní hydratační krém a opalovací krém.
Na noc si vybírejte mezi hydratačními séry, oleji a nočními krémy nebo jejich kombinací.
Jak víš, jestli je to rozdíl?
Pravděpodobně bude trvat asi týden, než si všimnete výhod dvojitého čištění, ať už jde o jasnější pleť, méně pupínků nebo jednoduše čistší pleť.
Pokud však tuto techniku již nějakou dobu zkoušíte bez viditelných změn, zvažte investici do různých produktů.
Stále nic? Existuje několik alternativních metod. Snaž se:
- čištění hadříkem nebo jemným čistícím kartáčkem místo rukou
- dvojité čištění stejným čisticím prostředkem namísto dvou různých
- návrat ke své pravidelné rutině jednoho čištění
Další časté otázky
Stále si nejste jisti, zda dvojité čištění stojí za váš čas a úsilí? Zde je několik dalších důležitých detailů.
Není to časově náročné?
Možná zjistíte, že s dvojitým čištěním vynakládáte méně úsilí, protože s každým produktem nemusíte tak tvrdě pracovat.
Navíc pravděpodobně celkově strávíte jen minutu navíc.
Potřebujete dvojité čištění, když nenosíte make-up?
Za prvé, nikdo nemusí čistit dvakrát. Ale není to výhodné jen pro nositelky make-upu.
Čisticí prostředky na olejové bázi vás zbaví opalovacích krémů a dalších mastných látek, které se přirozeně usazují na pokožce.
Jakmile jsou pryč, druhý čisticí prostředek se nemusí probíjet další vrstvou nečistot.
Nezpůsobí olejový čistič praskliny?
To je podle některých odborníků běžná mylná představa.
Říká se, že olej plus olej nevytvoří více oleje, a poukazují na to, že čisticí oleje mohou odstranit látky ucpávající póry, které mohou vést k prasklinám.
Existuje však malý výzkum, který by to podpořil, a Americká akademie dermatologie radí lidem s mastnou pletí, aby se vyhýbali čisticím prostředkům na bázi oleje.
Je možné přemýt pokožku?
Ano, a je to snadno patrné, protože kůže pravděpodobně bude vykazovat známky suchosti nebo podráždění.
Se správnými čisticími prostředky a technikou by však dvojité čištění nemělo pokožce ublížit.
Ujistěte se, že pokožku jemně masírujete, spíše než ji drsně třete, a pokud máte pocit, že je dvakrát denně příliš mnoho, dodržujte noční dvojité čištění.
Některé typy pleti by si měly dávat pozor na specifické známky nadměrného mytí.
Lidé se suchou kůží si samozřejmě všimnou další suchosti, ale mastné typy pleti si mohou všimnout, že se jejich pokožka stává mastnější a náchylnější k prasklinám.
U těch, kteří mají akné, se může objevit zánět.
Sečteno a podtrženo
Není na škodu dostat se na palubu s dvojitým čištěním.
Pamatujte: Jemný je klíčové slovo, ať už jde o složení vašich čisticích prostředků nebo techniku, kterou používáte.
A pokud se opravdu nemůžete obtěžovat, pak ne. Jedno očištění může být stejně účinné, když se provede správně.
Lauren Sharkey je novinářka a autorka specializující se na ženská témata. Když se nesnaží objevit způsob, jak zahnat migrény, může být nalezena při odkrývání odpovědí na vaše číhající zdravotní otázky. Napsala také knihu profilující mladé ženské aktivistky po celém světě a v současnosti buduje komunitu takových odpůrců. Chyť ji Cvrlikání.
