Křečové žíly jsou běžným onemocněním, které se vyskytuje u mnoha lidí. Tento stav způsobuje oteklé a zkroucené žíly, které jsou...

Střevní motilita znamená koordinovaný pohyb svalů v gastrointestinálním traktu, který pomáhá transportovat potravu, mísit ji s trávicími enzymy a umožňuje...

Zinek je stopový minerál, který hraje nepostradatelnou roli v mnoha biologických funkcích v lidském těle. Ačkoli je zinek vyžadován pouze...

Mnoho lidí nepřijímá dostatek hořčíku z potravy, a proto je vhodnou volbou doplněk hořčíku. V tomto článku vysvětlíme, kdy potřebujete...

Po staletí se lotosová semena používají v tradiční medicíně a kuchyni po celé Asii. Tato semena mají jemnou chuť a...

Vitamin B6 (vědecký název: pyridoxin) je životně důležitá živina, která hraje významnou roli při udržování naší fyzické a duševní pohody....

Běh je nejoblíbenější forma cvičení, oslavovaná pro své kardiovaskulární výhody, účinnost spalování kalorií a podporu duševního zdraví. Jako každá fyzická...

Řízení hladiny cukru v krvi je pro lidi s cukrovkou zásadní. Zatímco ovoce je obecně zdravým doplňkem stravy díky svým...

Hořčík je základní minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha fyziologických procesech. Hořčík, který se nachází v každé buňce našeho...

Artritida, stav, který způsobuje zánět, bolest a ztuhlost kloubů, postihuje miliony lidí na celém světě. Zatímco léky jsou k dispozici...

Revmatoidní artritida je chronické autoimunitní onemocnění, které primárně postihuje klouby, způsobuje bolesti kloubů, otoky kloubů, ztuhlost kloubů a potenciální poškození...

Injekce rozpouštějící tuk se obvykle používá k zacílení nepoddajných tukových usazenin ve specifických oblastech těla, jako je brada, břicho, stehna...

Nízký krevní tlak a bolesti kloubů se mohou zdát nesouvisející, ale tyto dva příznaky se často objevují společně kvůli specifickým...

Necitlivost ve stehnech a slabost nohou mohou pocházet z několika zdravotních stavů ovlivňujících nervy, krevní oběh, svaly nebo metabolické funkce....

Nová studie vědců z Friedman School of Nutrition Science and Policy na Tufts University (v USA) zjistila, že každodenní konzumace...

Draslík je životně důležitý minerál a elektrolyt, který hraje řadu rolí při udržování zdraví těla. Podílí se na několika kritických...

Nedávná studie odhaluje, že rostoucí globální teploty vedou k většímu počtu lesních požárů, které mají za následek více než 12...

Co je stárnutí svalů? Stárnutí svalů (anglicky: sarcopenia) je přirozený úbytek svalové hmoty, svalové síly a svalové funkce, ke kterému...

Nová studie v USA ukazuje, že pocit osamělosti ovlivňuje nejen duševní a fyzické zdraví, ale je také spojen s nočními...

Vestibulární poruchy ovlivňují vnitřní ucho a mozek a způsobují problémy s rovnováhou, závratěmi, závratěmi a koordinací. Tyto příznaky mohou významně...

Bolesti hlavy jsou běžným zdravotním problémem, se kterým se někdy setká téměř každý. Ale když náhle udeří intenzivní bolest hlavy,...

Zůstat dlouho vzhůru je již dlouho diskutovaným tématem, pokud jde o jeho účinky na naše zdraví, zejména jeho vztah k...

Někdy můžete cítit, že vaše srdce bije rychleji než normálně, a to může být matoucí, zvláště pokud nemáte srdeční onemocnění....

Kokosová voda si získala celosvětovou oblibu jako osvěžující nápoj bohatý na živiny. Kokosová voda extrahovaná z mladých zelených kokosů je...

Vitamín D, často označovaný jako „sluneční vitamín“, hraje klíčovou roli při udržování celkového zdraví a pohody. Tento vitamín rozpustný v...