Vsadil bych se, že většina z nás byla během svého života v jednom špatném vztahu. Nebo měl alespoň špatnou zkušenost.
Co se mě týče, strávila jsem tři roky s chlapem, o kterém jsem hluboko uvnitř věděla, že se mnou není v pořádku. Byl to typický první milostný příběh. Byl pohledný, drzý a velmi romantický. Napsal pro mě písničky, proboha! (V dospělosti se mi z této myšlenky chce zvracet, ale v té době to byla ta nejromantičtější věc, jakou jsem kdy zažil.)
Jako stydlivé a nejisté dívce mi jeho pozornost lichotila.
Byl v kapele, měl rád poezii a překvapoval mě spontánními výlety a dárky. V 19 jsem si myslel, že se z něj stane slavná rocková hvězda a že budeme trávit čas na párty v autobuse, kde budu mít na sobě kožich ve stylu 70. let a květiny ve vlasech. (Ano, byl jsem a stále jsem velkým fanouškem „Téměř slavný.“)
Nikdy předtím jsem nebyl zamilovaný a omamné účinky byly návykovější než jakákoli droga. Byli jsme navzájem posedlí. Myslel jsem, že spolu budeme navždy. To je obraz, na kterém jsem se držel a soustředil se na něj, když bylo špatně.
Vymlouval jsem se na něj do nekonečna. Když mě celé dny nekontaktoval, bylo to proto, že si „cenil své nezávislosti“. Když mě při našem druhém výročí postavil na impulzivní dovolenou do Egypta, řekl jsem si, že nepotřebujeme výročí, abychom si dokázali naši lásku.
Když mě podvedl poprvé, rád bych řekl, že jsem ho vyškrtl ze svého života, nechal se ostříhat a pokračoval ve svém životě (se soundtrackem „Respect“ od Arethy Franklin).
Bohužel, realita je taková, že jsem byl zlomený, opravdu zničený. Ale po ubohých dvou týdnech jsem ho vzal zpět. Špatná romantika, čistá a jednoduchá.
Unesena láskou
Proč jsem takto reagoval? Jednoduchý. Byla jsem bezhlavě zamilovaná. Můj mozek byl unesen.
Jako dospělý (prý) vidím, že k tomuto únosu dochází neustále jak u mladých dívek, tak u chlapců. Často s někým zůstávají ze zvyku nebo ze strachu a přijímají špatné zacházení, protože věří, že je to cena lásky. K tomu nás vede populární kultura. A je to špatně.
Když píšu tady na svém počítači, nedokážu poradit, jestli vztah, ve kterém jste, je dobrý, střední nebo toxický. Mohu však doporučit věci, na které si dát pozor:
- Vaši přátelé a rodina je nemají rádi? Lidé, kteří jsou vám nejblíže, se často ozývají z místa, které vás skutečně znepokojuje, nebo z místa, kde je prokázáno špatné zacházení. Nemusí mít ve věcech vždy pravdu, ale stojí za to zvážit jejich obavy.
- Trávíte více než 50 procent svého času trápením se kvůli vašemu vztahu? Strach, přemýšlení, ztráta spánku nebo pláč často nejsou známkami zdravého vztahu.
- Nevěříte svému partnerovi, když vás opustí. Vztahy jsou postaveny na důvěře.
- Váš partner je fyzicky nebo emocionálně násilný. Pokud si nejste jisti, že jste v násilnickém vztahu, existují náznaky, na které je třeba dávat pozor, a způsoby, jak získat pomoc.
Vystupování
Konec mého příběhu je velmi pozitivní. Nic dramatického se nestalo. Právě jsem měl chvilku žárovky.
Viděl jsem, jaký byl vztah jednoho z mých přátel, a najednou jsem si uvědomil, jak se liší od toho mého. Byla respektována a zacházeno s ní opatrně. To bylo něco, co jsem si také zasloužil, ale bylo nepravděpodobné, že bych to dostal od svého tehdejšího přítele.
Nebudu říkat, že rozchod byl snadný, stejně jako uříznutí končetiny není snadné. (Film „127 hodin“ to ukázal). Byly tam slzy, chvíle pochybností a hluboký strach, že už nikdy nikoho nepotkám.
Ale udělal jsem to. A když se ohlédnu zpět, bylo to jedno z nejlepších rozhodnutí, jaké jsem kdy udělal.
Jak se vyléčit z dramatického rozchodu
1. Zablokujte jejich číslo
Nebo dělejte to, co dělá Dua Lipa a prostě neberte telefon. Pokud se obáváte ztráty sebekontroly, dejte svůj telefon důvěryhodnému příteli nebo členovi rodiny. To pro mě fungovalo velmi dobře – odstranilo to pokušení.
2. Odejděte na několik dní
Pokud je to možné, pomáhá dostat se pryč, i když je to jen návštěva přátel nebo rodiny. Zaměřte se na celý týden, pokud můžete. V této počáteční fázi budete potřebovat podporu.
3. Dovolte si plakat a cítit se uboze
Nejsi slabý, jsi člověk. Udělejte si zásoby pohodlných věcí, jako jsou kapesníky, pohodlné jídlo a předplatné Netflix. Klišé, já vím, ale pomáhá to.
přes GIPHY
4. Udělejte si seznam
Sepište si všechny racionální důvody, proč byste spolu neměli být, a dejte to na místo, kde to budete pravidelně vídat.
5. Udržujte svou pozornost.
Když jsem prošel tím rozchodem, předělal jsem si ložnici. Udržování rozptýleného mozku a zaneprázdnění rukou (plus změna toho, jak moje prostředí vypadalo) bylo velmi prospěšné.
Život je příliš krátký na to být s někým, kdo se k tobě nechová s láskou a respektem. Buďte chytří, odvážní a buďte k sobě laskaví.
Claire Eastham je oceňovaná blogerka a nejprodávanější autorka „Všichni jsme tady šílení.“ Návštěva její webové stránky nebo se připojte Cvrlikání!
