Rostlinné stravování není exkluzivní klub. Nemusíte být bohatí nebo bílí, abyste se mohli připojit. Rozhlédl jsem se po studiu jógy po spolužácích. Seděli na složených dekách se záměrně zkříženýma nohama ...
Ať už jsou pošírovaná, míchaná, smažená nebo konzumovaná na slunci, vejce jsou běžným základem snídaně. Ale i když jsou vejce většinu času zdravým doplňkem vašeho ranního talíře, možná se ptáte, ...
Jistě, je důležité seznámit své dítě s aktivitami a koníčky, které by se mu mohly líbit. Ale stejně tak je pro ně důležité mít nestrukturovaný čas. Bylo to jako ve ...
Pochopení neurotransmiterů Dopamin a serotonin jsou oba neurotransmitery. Neurotransmitery jsou chemické posly používané nervovým systémem, které regulují nespočet funkcí a procesů ve vašem těle, od spánku po metabolismus. Zatímco dopamin ...
Pravděpodobně používáte zubní kartáček každý den k čištění zubního plaku a bakterií z povrchu zubů a jazyka. Zatímco vaše ústa jsou po důkladném čištění mnohem čistší, váš zubní kartáček nyní ...
Mnoho z nás zná Kegels jako obávané cvičení, které nám lékař říká, když stojíme ve frontě v obchodě nebo sedíme na červenou, ale tato cvičení pánevního dna mají cenné místo ...
Je to vzácné, ale IUD se může posunout z místa nebo dokonce vypadnout. Pokud k tomu dojde, možná jej budete muset odstranit. Nitroděložní tělísko (IUD) je malé plastové tělísko ve ...
Batolata jsou matoucí stvoření. Za denního světla jsou zaneprázdněnými včelami – nezastavitelnými ve snaze objevit, hrát si a prosadit svou nezávislost. Ale drzé postoje a neustálá potřeba aktivity podlehnou sladkému ...
Asi od 3 let mám lupénku. Dodnes si pamatuji zářivky v mé první ordinaci dermatologa. A nikdy nezapomenu na vůni steroidní masti, kterou mi rodiče každý den po léta vtírali ...
Podpora vašeho imunitního systému Váš imunitní systém je neustále aktivní a zjišťuje, které buňky do vašeho těla patří a které ne. To znamená, že potřebuje zdravou dávku vitamínů a minerálů, ...
Přehled Nosy tečou z nejrůznějších důvodů, včetně infekcí, alergií a dráždivých látek. Lékařský termín pro rýmu nebo ucpaný nos je rýma. Rýma je široce definována jako kombinace příznaků, včetně: rýma ...
Pokud nosíte brýle, pravděpodobně si uvědomujete, jak dráždivé je mít na čočkách nalepené nečistoty, kamínky nebo mastnotu. A kromě toho, že je to nepříjemné, může způsobit únavu očí a bolesti ...
Design Alexis Lira Abychom se vyhnuli dohadům při hledání dobrých balzámů na suché rty, rozebrali jsme osm balzámů, které se hodí do každého životního stylu, ať už se snažíte zvýšit ...
Koncept odvápnění epifýzy je alternativní praxí. Praktici věří, že snížením kalcifikací na epifýze je méně pravděpodobné, že budete mít zdravotní potíže, jako je migréna nebo problémy se spánkem. I když ...
Oční migréna nebo migréna s aurou zahrnuje poruchy vidění, které se vyskytují s migrénovou bolestí nebo bez ní. Neobvyklé pohyby ve vašem zorném poli mohou být zarážející, zvláště když si ...
Pozitivní těhotenský test může signalizovat konec vaší hodiny hot jógy nebo sklenky vína k večeři, ale neznamená to, že se musíte vzdát všeho, co máte rádi. Sex v těhotenství je ...
Jako žena, která porodila 2 velmi velká miminka přes mou vagínu, a jako certifikovaná fyzioterapeutka pro zdraví žen cítím potřebu uvést pár věcí týkajících se vagíny a rehabilitace. Nyní chápu, ...
Snažíš se nenadechnout, když měníš šestou špinavou plenku v noci. Tohle určitě nebylo to, co jste očekávali, když jste snili o mateřství! Když ukolébáte své vybíravé miminko zpět ke spánku, ...
O léčbě RS I když neexistuje žádný lék na roztroušenou sklerózu (RS), existuje mnoho dostupných způsobů léčby. Tyto léčby se zaměřují především na zpomalení progrese onemocnění a zvládnutí symptomů. Různí ...
Medicare pokrývá některé náklady spojené s péčí o demence, včetně pobytů v nemocnici, domácí zdravotní péče a nezbytných diagnostických testů. Některé plány Medicare, jako jsou plány speciálních potřeb, jsou specificky ...
Co je EPI? Exokrinní pankreatická insuficience (EPI) se vyvíjí, když vaše slinivka nevytváří nebo neuvolňuje dostatek trávicích enzymů. To zanechá nestrávené jídlo ve vašich střevech a způsobuje bolest střev, nadýmání ...
Nechci zlehčovat problémy – je jich spousta. Ale pohled z té lepší stránky mě přivedl k nečekaným výhodám pandemického těhotenství. Jako většina nastávajících žen jsem měla docela jasnou představu o ...
Přehled Enzym JAK2 byl v poslední době středem zájmu výzkumu pro léčbu myelofibrózy (MF). Jedním z nejnovějších a nejslibnějších způsobů léčby MF je lék, který zastavuje nebo zpomaluje, jak moc ...
Význam mytí rukou Mytí rukou bylo vždy důležitou obranou proti bakteriím a virům, které se na nás mohou přenést prostřednictvím věcí, kterých se dotýkáme. Nyní, během současné pandemie COVID-19, je ...
Nošení obličejové masky často pomáhá lidem cítit se chránění a uklidnění. Může vám ale chirurgická obličejová maska zabránit vystavení se některým infekčním chorobám nebo jejich přenosu? A pokud vás roušky ...
